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WIR möchte Wissen teilen, um dieses für jeden Einzelnen anwendbar zu machen, damit das Leben zufriedener, gesünder und erfüllter wird.

WIR - Gutes Leben hörbar machen Prof. Dr. Dieter Müller

    • Health & Fitness

WIR möchte Wissen teilen, um dieses für jeden Einzelnen anwendbar zu machen, damit das Leben zufriedener, gesünder und erfüllter wird.

    Erkältungsfrei und gesund durch Herbst und Winter

    Erkältungsfrei und gesund durch Herbst und Winter

    Wir alle kennen es, mal läuft die Nase, Kopf und Glieder schmerzen, wir sind schlapp und ausgelaugt und das Schlucken tut auch ein bisschen weh. Manchmal erwischt es uns sogar noch heftiger und wir müssen krank zu Hause unser Bett hüten.

    Für alle, die sich aktiv davor schützen möchten, ist unser heutiger Podcast.

    • 35 min
    In der Ruhe liegt die Kraft – Gast: Nicole Stern

    In der Ruhe liegt die Kraft – Gast: Nicole Stern

    Für den heutigen Podcast hat uns Nicole Stern besucht. Sie ist eine der führenden deutschen Meditationstrainerinnen. Von ihr erfahren wir, wie wir unser Immunsystem auf mentaler Ebene aktivieren und stärken können. Welche guten, alltagsnahen Werkzeuge Sie darin unterstützen können, wieder zur inneren Ruhe, zu Kraft und zu mehr Lebensfreude zu finden. Zudem erläutert Nicole ganz wunderbar, wie Sie durch Meditation Ihre innersten Wünsche entdecken und stärken können. Zwischendrin werden Sie auch zum Mitmachen eingeladen, wenn es darum geht, sich mit kleinen Übungen zu vitalisieren.

    • 1 hr 6 min
    Leichter Lernen lernen - Gast Franz-Josef Schumeckers

    Leichter Lernen lernen - Gast Franz-Josef Schumeckers

    Unser Gehirn ist ein Muskel, der trainiert werden möchte. Im heutigen Podcast erfahren Sie, welche wunderbaren Techniken Ihnen und Ihren Kindern beim Lernen helfen können. Und wie das Lernen auch noch richtig viel Spaß macht!

    • 1 hr 32 min
    Rückenschmerzen und dann? – Gast: Dr. Johannes Kuchta

    Rückenschmerzen und dann? – Gast: Dr. Johannes Kuchta

    Praktisch jeder wurde schon einmal von Rückenschmerzen geplagt. Hier erfahren Sie von Dr. Johannes Kuchta und Prof. Dr. Dieter Müller, wie Sie sich mit einfachen Mitteln davor schützen können. Und welche Akutmaßnahmen helfen, wenn der Rücken doch mal schmerzt.

    • 1 hr 29 min
    Disziplin macht glücklich - Gast: Toni Schumacher

    Disziplin macht glücklich - Gast: Toni Schumacher

    Disziplin ist ein wunderbares Werkzeug, um persönliche Ziele - sei es in
    Bezug auf die Gesundheit, das Privatleben oder den Job - zu erreichen und
    langfristig glücklicher und zufriedener zu sein.

    • 1 hr 14 min
    Trailer zum WIR-Podcast

    Trailer zum WIR-Podcast

    Wir leben in einer Zeit, in der es noch nie mehr Wissen gab. Es scheint aber doch so, dass es einwenig ungerecht verteilt ist. Wissen sollte da ankommen, wo es wirksam werden kann und Können schafft. Unser Ziel ist es, gutes Leben hörbar zu machen. Allen Hörerinnen und Hören soll es möglich sein, Wissenschaft und belegbare Fakten einzusetzen, um ein zufriedenes, gesundes und erfülltes Leben zu führen - was auch immer das für den einzelnen Menschen bedeuten mag. Wir wollen Wissen teilen und gleichzeitig dafür sorgen, dass im besten Fall jeder Werkzeuge in Händen hält, um dieses Wissen für sich oder seine lieben Mitmenschen einzusetzen.

    • 54 sec

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