15 episodes

Your Story ist ein deutsch/englischer Podcast der Menschen mit verschiedenen Hintergründen porträtiert. Du findest tiefe Gespräche mit inspirierenden Gästen die Einblicke in ihr Leben geben und erzählen, wie sie zu dem Menschen geworden sind der sie heute sind und was sie dabei geprägt hat. Vom Umgang mit Herausforderungen und Rückschlägen, über Methoden zur Überwindung negativer Emotionen, Selbstbewusstsein stärken, innere Zufriedenheit finden und vieles mehr. Moderiert von Julia Nathalie König - machen diese Geschichten Mut an sich selbst zu glauben und geben Impulse für ein erfülltes und glückliches Leben. Die Interviews werden in englischer oder deutscher Sprache geführt.Your Story is a German/English podcast that portrays people with various backgrounds. You can find deep interviews with inspiring guests who give insights into their lives and talk about how they became the person they are today and what has shaped them. From dealing with challenges and setbacks to methods for overcoming negative emotions, increasing self-confidence, finding happiness and much more. Hosted by Julia Nathalie König - these stories encourage you to believe in yourself and give impulses for a fulfilled and happy life. The interviews are conducted in English or German.Logo Design by Mariana Alvarez - linkedin.com/in/mariana-alvarez-cañedo-132920123

Your Story Julia Nathalie König

    • Society & Culture

Your Story ist ein deutsch/englischer Podcast der Menschen mit verschiedenen Hintergründen porträtiert. Du findest tiefe Gespräche mit inspirierenden Gästen die Einblicke in ihr Leben geben und erzählen, wie sie zu dem Menschen geworden sind der sie heute sind und was sie dabei geprägt hat. Vom Umgang mit Herausforderungen und Rückschlägen, über Methoden zur Überwindung negativer Emotionen, Selbstbewusstsein stärken, innere Zufriedenheit finden und vieles mehr. Moderiert von Julia Nathalie König - machen diese Geschichten Mut an sich selbst zu glauben und geben Impulse für ein erfülltes und glückliches Leben. Die Interviews werden in englischer oder deutscher Sprache geführt.Your Story is a German/English podcast that portrays people with various backgrounds. You can find deep interviews with inspiring guests who give insights into their lives and talk about how they became the person they are today and what has shaped them. From dealing with challenges and setbacks to methods for overcoming negative emotions, increasing self-confidence, finding happiness and much more. Hosted by Julia Nathalie König - these stories encourage you to believe in yourself and give impulses for a fulfilled and happy life. The interviews are conducted in English or German.Logo Design by Mariana Alvarez - linkedin.com/in/mariana-alvarez-cañedo-132920123

    "Ich versuche auch aus negativen Erlebnissen immer etwas Positives zu ziehen."

    "Ich versuche auch aus negativen Erlebnissen immer etwas Positives zu ziehen."

    Svenja Maaske über Glücksforschung, warum Hygge uns glücklich macht, wie man den Weg zum Ziel wirklich genießen kann, was dabei hilft die Hedonistische Tretmühle zu verlassen, Journaling, Spiritualität und warum es hilft sich seiner Vorurteilen bewusst zu sein. Svenja’s große Passion ist das Glück und dessen Wissenschaft. Seit Jahren beschäftigt Sie sich mit Positiver Psychology, positivem Führen und Glück im allgemeinen. Auf ihrem Blog ‘Promoting Happiness’ teilt sie ihre Erfahrungen und gibt Tipps und Inspiration für ein erfülltes Leben. Wir sprechen über ihre täglichen Routinen, warum es wichtig ist aus einem Tag mit negativen Erlebnissen auch etwas Positives zu ziehen und wie sie die Verbundenheit zu sich selbst gefunden hat. Danke Svenja für deine ansteckende Ausstrahlung. Informationen zu Svenja findest du unter https://www.promoting-happiness.com/

    • 53 min
    “Fröhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen.”

    “Fröhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen.”

    Norbert über Philosophie und wie sie ihm Orientierungshilfe für ein sinnerfülltes und glückliches Leben gibt, wie er es geschafft hat, sich weitgehend frei von Ängsten und Erwartungen zu machen, was wir von den Stoikern lernen können und warum die meisten Dinge in unserem Leben veränderbar sind. Norbert ist 70 Jahre, studiert Philosophie und Politik, ist Mitglied des Debattierclubs an der Friedrich-Alexander Universität Erlangen, trainiert Judo und scheint mir einer der glücklichsten Menschen zu sein, die ich bisher getroffen habe. Doch der Weg dahin war nicht immer ganz einfach. Wie er Seelenruhe gefunden hat, warum ihn junge Menschen fit halten, warum Zeit zur Muße essentiell ist, und warum für die Stoiker selbst Krankheit und Tod keinen Schrecken haben. All das besprechen wir in dieser Folge. Dieses Gespräch zeigt, warum man keine Angst im Alltag zu haben braucht, auch nicht davor, alt zu werden. Danke Norbert für das schöne Gespräch.

    • 55 min
    "Der Spotlight-Effekt zeigt uns, dass Menschen die Aufmerksamkeit ihres sozialen Umfelds bezüglich der eigenen Person und den eigenen Taten überschätzen."

    "Der Spotlight-Effekt zeigt uns, dass Menschen die Aufmerksamkeit ihres sozialen Umfelds bezüglich der eigenen Person und den eigenen Taten überschätzen."

    Felix Gehm über die Kunst sich auf das Wesentliche zu fokussieren, warum der Vergleich mit anderen uns unglücklich macht und wie wir ihn vermeiden, welchen Einfluss unser Umfeld auf unsere spätere Entwicklung hat, Digitalisierung und seine lehrreichsten Bücher.Bis zur 10ten Klasse haben Felix und ich uns weitestgehend ignoriert und danach 10 Jahre aus den Augen verloren. An einem unserer letzten Klassentreffen habe ich ihn dann wieder gesehen und war sehr überrascht. Gemeinsam reflektieren wir unsere Schulzeit und sprechen über den Einfluss von Eltern, Lehrern und Erziehern auf unsere Entwicklung, warum der richtige Fokus heutzutage so ausschlaggebend ist und welche Chancen und Risiken Felix im technologischen Zeitenwandel sieht. Außerdem erzählt Felix von seinem Blog und warum nur 15 Minuten Pausenhof pro Tag sein prägendstes Ereignis aus der Schulzeit ist.Danke dir Felix dass ich mich heute nochmal wie 15 fühlen durfte.Mehr Informationen zu Felix findest du unter https://linktr.ee/felixgehm Felix’s Buchempfehlungen:The Almanack of naval ravikant – Eric JorgensonShow your work – Austin KleonDer Trafikant – Robert SeethalerThe Subtle Art of not giving a f**k – Mark Manson

    • 1 hr 1 min
    “Glück ist ein Nebenprodukt aus dem Tun von Dingen die einem Freude bereiten und dich lebendig wirken lassen.”

    “Glück ist ein Nebenprodukt aus dem Tun von Dingen die einem Freude bereiten und dich lebendig wirken lassen.”

    Julian Scharbert über die Bereicherung, die eigene Komfortzone ab und an zu verlassen, wie man im Überangebot der Möglichkeiten sich nicht überfordert und was einem dabei hilft, Entscheidungen leichter zu treffen, die Suche nach dem Glück und warum es wirksam ist, die eigenen Werte früh zu definieren. Julian begeistert sich für die Psychologie des Glücks und hat angefangen die Wissenschaft dahinter zu studieren. Sein Resultat: Glück ist etwas sehr subjektives. Wichtig ist, herauszufinden was einen interessiert und Freude macht. Warum es dabei hilft ein Vorbild zu haben und Freunde die einen unterstützen, gewohnte Wege zu verlassen und neue zu beginnen, Ängste zu überwinden und Frieden mit der eigenen Person zu finden - darüber sprechen wir in dieser Folge.Danke Julian für diesen spannenden Einblick. Mehr Informationen über Julian findest du unter https://www.linkedin.com/in/julian-scharbert-4543b7163/

    • 1 hr 7 min
    “Kümmere dich um dich selbst, sodass du für andere da sein kannst.”

    “Kümmere dich um dich selbst, sodass du für andere da sein kannst.”

    Kseniia Schramm über Selbstkontrolle, Geschlechterrollen und deren frühe Prägung, was ein geänderter Blickwinkel bewirken kann und warum Neugier und Willenskraft der Schlüssel zu Erfolg sind. Aufgewachsen in der Ukraine, migrierte Kseniia für ihr Studium der Kommunikationswissenschaften nach Deutschland. Trotz vieler Herausforderungen - unter anderem bedingt durch Sprache und finanzielle Umstände, schaffte sie den Sprung als Global Communications Manager ins Silicon Valley. Kseniia erzählt was ihr dabei hilft in schwierigen Zeiten nicht zu verzweifeln, über die Herausforderung ihre Rollen als Mutter, Ehefrau und Managerin zu vereinen und sich dabei selber nicht zu vergessen, und welche Bedeutung Persönichkeitsenwicklung in ihrem Leben hat.Danke Kseniia dass du deine Geschichte erzählt hast.Mehr Informationen zu Kseniia findest du unter https://www.linkedin.com/in/kseniia-schramm/

    • 44 min
    “My definition of a successful life changed tremendously with age.”

    “My definition of a successful life changed tremendously with age.”

    This interview is in English.Julius Wulf on growing up in a third world country, the courage of founding multiple companies, his dad’s early death, and how he became number one on TripAdvisor with his wine business. Julius has experienced more in his life than almost anyone else I know. Born in South Africa, he was obsessed with ruby and mountain biking as a young adult. He trained in hotel management and started seven different companies between the ages of 20 and 30. Most of them failed, but one became extremely successful. In this episode, he tells us how he made it to number one on Tripadvisor with his wine tourism company, why he started a completely new career as a software engineer in Silicon Valley, and how he dealt with his dad's early death. Thanks Julius for having you on the podcast.More about Julius and his business at https://www.linkedin.com/in/julius-wulf/https://www.linkedin.com/in/julius-wulf/ & https://winewisk.com/

    • 39 min

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