58 min
30 es mejor que cero ft Majo. Comienzo el lunes
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- Mental Health
En este episodio hablo con Majo, una de mis chicas del challenge 30 es mejor que cero, nos contó, como siendo una empresaria exitosa con su negocio de comida en la ciudad de Orlando, mamá de 3, esposa, mamá perruna y demás, pudo desde hace 3 meses decirse que SI y comenzar a crear una rutina donde su prioridad sea: 30 minutos de ejercicio. Cómo crear ese habito le ha ayudado en su vida diaria y qué tan difícil ha sido mantenerlo.
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https://www.comienzoellunes.com/preventa-junio
Mi te detox favorito de MICHIS WELLNESS puedes adquirirlos en:
https://michiswellness.com
PROMO CODE: comienzoellune
Producción Ejecutiva: Michelle Posada
Agencia Digital: Weplash Agency @wplash
Grabado en Gradvity Studios Mia, FL @gradvity
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