En Conciencia con Martha Sánchez Navarro Martha Sánchez Navarro

Este chakra está relacionado con las emociones, el placer, la creatividad o la necesidad de socializar. El chakra sacro desempeña un papel importante en nuestro bienestar, despertando nuestra creatividad y energía sexual, al tiempo que mantiene el funcionamiento saludable de la vejiga, los riñones y los órganos reproductores. En este podcast te compartiré sus características a profundidad y te daré tips para alinearlo.

Representado con el color rojo, este chakra se encuentra ubicado en la base de la columna. Está conectado con el Elemento Tierra y se relaciona con la vitalidad y la supervivencia. Cuando este no se encuentra alineado, al estar ligado el aparato digestivo y la columna vertebral, se puede sufrir falta de vitalidad, dolor de espalda, sensaciones de frío, problemas sexuales, estreñimiento y agresividad. En este podcast te compartiré sus características en profundidad y te daré tips para alinearlo.

Los chakras son cuerpos energéticos, es decir, la energía que viaja por nuestro interior a través de diferentes centros o conductos de energía. Hay 7 chakras localizados en la columna vertebral, desde abajo hasta arriba.

Los 7 chakras son los centros energéticos primarios del cuerpo. Estos chakras distribuyen la energía por todo el cuerpo y mantienen un equilibrio armonioso que preserva y restablece la salud general. En los próximos podcasts veremos los chakras uno por uno.

El camino espiritual es un término que se utiliza para describir el viaje de auto descubrimiento y crecimiento personal que busca alcanzar un nivel superior de conciencia y bienestar emocional. Es una forma de vida que nos anima a aprovechar nuestra fuerza interior, conectar con nuestra esencia más profunda y encontrar el equilibrio en la vida. Este viaje es diferente para cada persona y puede incluir distintas vivencias y experiencias. Pero, ¿Por qué nos ven feo? ¿Por qué no entienden lo maravilloso que es vivir consciente?

Nosotros nacemos siendo hijos de la tierra de la que provenimos y somos parte, aun desde antes de nacer e incluso después de la muerte. En ella sustentamos nuestra identidad, nuestra cultura, nuestra espiritualidad y nuestra vida entera. Nadie es huérfano en la tierra, no estamos solos, ya que somos parte del universo somos parte de la creación de un poder superior.

Descubrir que el 95% de tu identidad está formada por un conjunto de creencias que has adoptado de otros puede resultar inquietante, es cierto. No somos quien creemos que somos, en realidad, incluso cuando mostramos comportamientos contrarios a nuestros padres porque los de ellos no nos agradan, también estamos siendo influidos por ellos.

En cualquier caso esto se acepta y no es lo más relevante, así es nuestra natu­raleza. Lo que sí que es importante es si esa información que reproducimos nos complica la vida, o nos la hace más feliz.