Na wczoraj - Ania Ulanicka Podcast Ania Ulanicka
-
- Education
Na wczoraj - Ania Ulanicka Podcast. Jak żyć po swojemu w świecie, w którym wszystko ma być ASAP.
-
065: Czy marka osobista wymaga od nas nieustannej pracy?
Jeśli znasz mnie choć chwilę dłużej, to wiesz, że wierzę ogromnie w siłę marki osobistej. Dzięki przemyślanej marce osobistej możesz szybciej rozwijać swoją firmę, zarabiać więcej, wyróżnić się wśród konkurencji, budować trwałe relacje z innymi i w końcu - mieć satysfakcję z pracy. W dzisiejszym odcinku dzielę się przemyśleniami na jej temat.
- czym jest marka osobista i dlaczego warto poświęcić czas na jej świadome rozwijanie?
- czy markę osobistą rozwijają tylko osoby, które prowadzą biznes?
- kiedy i czy w ogóle nadchodzi moment, że marka osobista jest skończona?
Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
---
Tutaj mnie znajdziesz:
zapisz się na wyzwanie Przemyślana Marka Osobista:
https://aniaulanicka.pl/wyzwanie
sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/ -
064: Moje ulubione nawyki, z których nie zrezygnuję
Nasze życie składa się z wielu powtarzalnych czynności. Sukces nie dzieje się z dnia na dzień, nasze zdrowie, samopoczucie, są składową tych drobiazgów, które robimy codziennie. W tym odcinku mówię o:
- czym są nawyki i czemu mają służyć,
- jak wybrać i wyrobić nawyk,
- jakie nawyki mam rano, w pracy i wieczorem.
Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
___
Tutaj mnie znajdziesz:
sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/ -
063: Co mnie relaksuje i jak dbam o jakościowy odpoczynek na co dzień
Nie tak trudno w nawale pracy i ciekawych projektów zapomnieć o ładowaniu baterii. A przecież jest to tak niezwykle ważne! Bez zasobów, kondycji fizycznej, dobrego samopoczucia, tak ciężko wykrzesać energię do robienia fantastycznych rzeczy. W tym odcinku opowiadam:
- jakimi zasadami kieruję się w planowaniu swojego odpoczynku,
- co konkretnie robię i jak planuję czas na odpoczynek,
- co mnie relaksuje i jak odpoczywam codziennie, nie tylko na urlopie.
Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
___
Tutaj mnie znajdziesz:
sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/ -
062: Zachwyty i inspiracje - książki, filmy, wystawy, seriale i miejsca
W tym odcinku zebrałam dla Was inspiracje i zachwyty ostatnich miesięcy:
- 5 fantastycznych książek o stresie, nastroju, umyśle, wprowadzaniu zmian i pieskach,
- opowiadam o świetnym doświadczaniu wystawy,
- polecam filmy, seriale i relaksujące miejsca.
Dom idealny: https://youtu.be/Axg27gwEqCE
Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
___
Tutaj mnie znajdziesz:
sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/ -
061: Co myślę o chodzeniu do wróżki i w jakiej pracy byłam beznadziejna i dlaczego? Q&A
W tym odcinku odpowiadam na Wasze pytania zadane w Q&A:
- co myślę o chodzeniu do wróżki?
- co najbardziej mnie wkurza?
- w jakiej pracy (a nawet wielu!) byłabym beznadziejna i dlaczego?
Oraz kilka innych!
Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
***
Tutaj mnie znajdziesz:
zajrzyj na mojego bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/
sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety -
060: O kobiecości, różnorodności i mocy sesji zdjęciowych z Olą Galewską
Kiedy usłyszałam, w jaki sposób Ola, fotografka portretowa, opowiada o swoich sesjach zdjęciowych, o spotkaniach z kobietami, o tym, jak są różnorodne i wzbogacające, zapragnęłam porozmawiać o tym w podcaście. Spotkałyśmy się więc z Olą porozmawiać o kobiecości i najróżniejszych jest aspektach, zaczynając od akceptacji (o której tak trudno się mówi, sami usłyszycie!), przez porzucanie ról i odkrywanie siebie taką, jaką się jest, po procesy i przemiany, jakie przechodzimy.
W tym odcinku:
- jakimi rolami i przekonaniami się ograniczamy?
- jak sesje zdjęciowe pomagają nam poznać lepiej same siebie?
- co znaczy w pełni lubić siebie i co zmienia się po trzydziestce? ;)
Film z Kate Winslet: https://www.instagram.com/tv/CZmfktODzjN/?utm_source=ig_web_copy_link
Ola w internecie: https://www.aleksandragalewska.com/
Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
***
Tutaj mnie znajdziesz:
zajrzyj na mojego bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
zajrzyj na mój Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/