Noches de vino en podcast V Productora de Podcast

Para este episodio, decidimos romper el silencio y hablar abiertamente sobre cómo nos vemos a nosotras mismas y nuestros cuerpos. Tristemente, descubrimos que muchos de nuestros comentarios internos son gordofóbicos. Queremos compartir con ustedes esta reflexión.Quizá ustedes también estén pasando por algo similar. Es momento de detenernos, trabajar en nuestra autoestima y aprender a amar lo que somos.¿Listos para descorchar el vino?¡Salud!

Para elepisodio de hoy hablamos de cómo integrar nuestras sombras, esa parte de nosotros mismos que no nos gustan y que quizá a veces nos empeñamos en esconder de los otros. ¿estas listo para reconocer esa parte de ti que no te gusta tanto? 

Descorcha un vinito o destapa una cerveza pa'l calor. 

¿listos? 

¡Salud!

Descubre la belleza en lo simple con nuestro último episodio, donde exploramos los pequeños placeres que hacen que la vida adulta sea maravillosa. Desde una taza de café caliente hasta un momento de tranquilidad, sumérgete en la alegría de las pequeñas cosas que hacen brillar nuestros días.

Es hora de descorchar un vinito y dar gracias a las historias de amor que fueron pero terminaron por alguna razón. ¿es posible? No nos van a dejar mentir, hay veces que lo primero que pensamos es en que avanzamos gracias a los ex y a veces a pesar de... Sin embargo hoy toca dar gracias por todo eso que hicieron bien. ¿listxs? ¡Salud!

Para el episodio de hoy hablamos sobre cuándo es necesario ir al psiquiatra, los mitos alrededor de la salud mental, contestamos preguntas como ¿Cuándo es necesario agendar una cita con tu psiquiatra de confianza? ¿Cómo es ir con un psiquiatra? ¿Qué debe estar pasando en mi vida para que necesites ir al psiquiatra? y, como es costumbre, hablamos desde nuestra propia experiencia dejando atrás los estigmas y mitos alrededor de la salud mental 

¿Listos para descorchar el vino?

¡Salud!

Para el episodio de hoy vamos a hablar de si es posible o no tener una ruptura amorosamente. ¿Cómo podríamos lograrlo? Dafne nos cuenta su experiencia. 

¿Ustedes podrían hacerlo? 

Descorchemos el vino, el coquito o lo que tengan a la mano. 

¡Salud!