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Aquí comparto mis clases para que podamos practicar kundalini yoga juntes 🙌💜🙌

Practica Kundalini Yoga con Sat Dyal Kaur Sat Dyal Kaur

    • Health & Fitness

Aquí comparto mis clases para que podamos practicar kundalini yoga juntes 🙌💜🙌

    Consejos para iniciar una cuarentena

    Consejos para iniciar una cuarentena

    Algunos consejos para conectar con una cuarentena por primera vez

    • 4 min
    Construye un hábito consciente : 40 días de Sodarshan Chakra Kriya

    Construye un hábito consciente : 40 días de Sodarshan Chakra Kriya

    Aquí encontrarás una guía para practicar una cuarentena de esta poderosa meditación para conectar con tu verdadera identidad consciente y poderosa

    • 10 min
    ABRAZO

    ABRAZO

    Mi versión en audio de un lindo abrazo 🤗

    • 3 min
    Ejercicio para la conciencia de la respiración

    Ejercicio para la conciencia de la respiración

    Conecta con tu respiración consciente y profundamente para poder calibrar el estado de tu respiración y tu energía

    • 10 min
    Consejos de yoguini para dormir bien + mantra Kirtan Sohila

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    Algunas recomendaciones de yoguini para conciliar el sueño y dormir mejor 🙌❤️

    • 3 min
    Fortificador del sistema inmunológico

    Fortificador del sistema inmunológico

    Una meditación sencilla pero poderosa para fortalecer tu sistema inmunológico. Recomendada como cuarentena , es decir, cómo tu práctica personal durante cuarenta días

    • 14 min

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