21 episodes

Как жить, дорогая редакция? Психолог Анна Кашина и радиоведущая Олесик Наталья разбираются с вопросами в режиме научного хулиганства. Для того, чтобы поднять темы, которых обычно избегают в эфире, в «Королевские палаты» являются гости: специалисты, ученые, общественные деятели, эксперты из разных областей. Обсуждать неудобные вопросы тут принято с опорой на исследования. Осторожно, в речи ведущих содержится высокая доля самоиронии.

Королевские палат‪ы‬ Anna Kashina, Natalja Olesika

    • How To

Как жить, дорогая редакция? Психолог Анна Кашина и радиоведущая Олесик Наталья разбираются с вопросами в режиме научного хулиганства. Для того, чтобы поднять темы, которых обычно избегают в эфире, в «Королевские палаты» являются гости: специалисты, ученые, общественные деятели, эксперты из разных областей. Обсуждать неудобные вопросы тут принято с опорой на исследования. Осторожно, в речи ведущих содержится высокая доля самоиронии.

    Асоциальные сети

    Асоциальные сети

    Все мы находимся в плену социальных сетей. Кто-то говорит о том, что это несет за собой всеобщую "дебилизацию" и "дигитальный аутизм", кто-то ратует за удобство и доступность любых достижений человечества. Все более модными становятся идеи отказа от смартфона в выходные дни. Однако, дети осваивают технику задолго до начала школы и гаджеты выполняют роль бебиситтеров, что не может не сказаться на развитии нового поколения. Где найти баланс между "алармизмом" консерваторов и зависимостью?

    • 36 min
    Как пережить горе

    Как пережить горе

    В жизни каждого из нас рано или поздно случается горе. Мы теряем, расстаемся, сталкиваемся со смертью. Вынести эту боль не просто. Даже знания о том, что горе - это процесс, нам не помогает. Ну, и что? Да, у горя есть свои стадии. Да, есть надежда на интеграцию этого опыта. А жить-то как? Где искать ресурсы? На этот раз мы столкнулись со смертью не понаслышке и решили прожить этот момент вместе с вами. Возможно, это будет значить многое для каждого слушателя.

    Что почитать на тему?
    1. Жизнь после утраты, Вадим Волкан и Элизабет Зинтл
    2. Переживая горе Джулия Самуэль
    3. Счастливые люди читают книжки и пьют кофе, Аньес Мартен Логан
    4. Men don’t cry… women do: Transcending Gender Stereotypes of grief, Terry L. Martin, Kenneth J. Doka
    5. Saying good bye to someone you love: Your emotional journey through end of life and grief, Norine Dresser, Fredda Wasserman
    6. End-of-life and grief counseling, Joel K. Simon

    На какие исследования мы опирались:
    - Hogan&Schmidt, model of " grief to personal growth model', 2002
    - Stroebe&Shults, The dual process model of coping with bereavement: Overview and update, 1999
    - Field, Gal-Oz, & Bonanno, Continuing bonds and adjustment at 5 years after the death of a spouse, 2003
    - Neimeyer, R. A. (2001). The language of loss: Grief therapy as a process of meaning reconstruction. In R. A. Neimeyer (Ed.), Meaning reconstruction & the experience of loss (p. 261–292).

    • 41 min
    Про войну

    Про войну

    Если завтра война

    На каждом углу пугают: то короновирусом, то войной NATO с Россией, то Кореей, что начнет третью мировую. Ученые, между тем, установили, что тревога -- фактор криминального поведения, а угроза ядерной войны провоцирует страх, справиться с которым могут далеко не все. В случаях, если мы говорим о пациентах клиник, то «угроза уничтожения» может спровоцировать психопатические состояния, а вот у подростков, например, подобный фон взращивает цинизм и апатию. А раз так, значит кликуш стоит отфильтровывать из информационного потока. Как это сделать? Расскажем в новом выпуске Королевских палат.

    Исследования на тему войны, которые мы почитали:

    Kiraly S., Psychological Effects of the Threat of Nuclear War 1986 Jan; 32: 170, 172-[174].
    Sivolap YP. [Panic disorder: clinical phenomena and treatment options]. Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova. 2017;117(4):112-116. [PubMed]
    Apolinário-Hagen J. Internet-Delivered Psychological Treatment Options for Panic Disorder: A Review on Their Efficacy and Acceptability. Psychiatry Investig. 2019 Jan;16(1):37-49. [PMC free article] [PubMed]
    Schwartz RA, Chambless DL, McCarthy KS, Milrod B, Barber JP. Client resistance predicts outcomes in cognitive-behavioral therapy for panic disorder. Psychother Res. 2019 Nov;29(8):1020-1032. [PubMed]

    Какие книги почитать на тему:

    Грицанов. А., Керимов T. — Аномия. / Гуманитарная энциклопедия: Концепты [Электронный ресурс] // Центр гуманитарных технологий, 2002–2020 (последняя редакция: 22.01.2020). URL: https://gtmarket.ru/concepts/6983
    Голощапов А., Тревога, страх, панические атаки. Книга самопомощи., ИД Весь, 2017.
    Курпатов А., Как победить панические атаки, ВСД и невроз., АСТ, 2019.

    • 34 min
    Никаких детей!

    Никаких детей!

    Согласно переписи населения 2002 года, количество бездетных женщин в Европе составляло 5-7%. Речь идет о тех, кто по выходе из репродуктивного возраста не имел детей. Эта доля не менялась с первой переписи населения - 1897 года. Однако в 2000-х годах показатель стал расти и сейчас он составляет около 20 процентов. Причем, чем более развитой является страна, тем меньше женщины настроены на многодетную семью. Более половины семей считают, что для полного счастья вполне хватает и одного ребенка. Зачем нам дети? Главный вопрос, который мы задаем себе в нашем новом подкасте.

    Источники, на которые мы опирались:

    - Agrillo, C., & Nelini, C. (2008). Childfree by choice: A review. Journal of Cultural Geography, 25(3), 347–363. http://dx.doi.org/10.1080/08873630802476292.
    - Kelly, M. (2009). Women’s voluntary childlessness: A radical rejection of motherhood? Women’s Studies Quarterly, 37(3–4), 153–168.
    - Primrose Z. J. Bimha and Rachelle Chadwick, Making the childfree choice, Journal of Psychology in Africa, 2016.
    - Mollen, D. (2006). Voluntary childfree women: Experiences and counselling considerations. Journal of Mental Health Counseling, 28(3), 269–282. http://dx.doi.org/10.17744/mehc.28.3.39w5h93mreb0mk4f.

    Книги на тему:
    Лавряшина Юлия, Childfree. Свободные от детей. Гелиос, 2008.
    Энтони Бёрджесс, Семя желания, АСТ, 2015.
    Литвинская Ирина, Акстилович Яна, Чайлдфри. Актуальный взгляд и психоанализ. Москва 2018.

    • 35 min
    Лучший год жизни

    Лучший год жизни

    Какой смысл строить планы на будущее, если ничего из запланированного у меня не сбывается? На самом деле для того, чтобы извлечь уроки из прошлых неудач сначала нужно подвести итоги предыдущего периода. О том, как это сделать, а так же о горизонтах планирования, ритуалах и рутинах в новом выпуске королевских палат.

    Книги на тему, которые мы рекоммендовали в выпуске.
    * Аллен Дэвид, Как привести дела в порядок, 2012 МИФ.
    * Кови Стивен, Восьмой навык - от эффективности к величию, 2010, Альпина Диджитал.
    * Манн Игорь, Номер один или на выбор работа отечественного автора Ольги Казаки 2019 года, «Первая книга о пиаре» - об осознанном отношении к одной из своих сфер — личному бренду.

    • 36 min
    Woman power

    Woman power

    Феминистскому движению больше века — за это время случилось несколько его волн, а женщины вроде бы добились многого. Например, права голосовать на выборах, не рожать, если не хочется, а так же носить юбки выше щиколоток, не опасаясь за свою жизнь и здоровье. При этом в 2019 году в восточной Европе слово «феминистка» нередко используют как оскорбление. Движение за равные права ассоциируется вовсе не с правом на паспорт и зарплату, а с волосатыми подмышками и жестокостью в отношении мужчин и детей. Что с этим делать и не феминисты ли мы все в той или иной степени?

    Источники, которые мы использовали в подготовке к этому выпуску:

    Judith Butler (1994). «Feminism in Any Other Name», differences 6:2-3: 44-45.
    • Alice Echols, Daring to Be Bad: Radical Feminism in America, 1967—1975, University of Minnesota Press 1990
    • Gerda Lerner, The Creation of Feminist Consciousness: From the Middle Ages to Eighteen-Seventy, Oxford University Press 1994
    • Kaja Silverman, Male Subjectivity at the Margins, p.2-3. New York: Routledge 1992
    • Calvin Thomas, ed., «Introduction: Identification, Appropriation, Proliferation», Straight with a Twist: Queer Theory and the Subject of Heterosexuality, p.39n. University of Illinois Press (2000)

    Что почитать на эту тему:
    * Миф о красоте. Стереотипы против женщин, Наоми Вульф.
    * Глобальная женщина (Global Woman). Барбара Эренрайх.
    * Быть женщиной: Откровения отъявленной феминистки, Кейтлин Моран.
    * Вторая смена (The Second Shift). Арли Хохшильд.
    * Феминизм в полный рост (Full Frontal Feminism). Джессика Валенти.
    * Цветок пустыни, Дири Уорис.
    * Плохая феминистка (Bad feminst), Роксана Гей.

    • 37 min