Befarq Onalar Qizlar Collective
-
- Society & Culture
-
Befarq Onalar - onalar va ayollar uchun ko’mak va yangi bilimlarga boy podkast. Mo’tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova o’zlari kabi qiziquvchan va ona bo’lgan tajribali mutaxassislar bilan suhbat olib boradilar. Loyihaning asosiy maqsadi — onalik yo’lida birlashib, bu yo’lni to’g’ri va osonroq bosib o’tishda ko’maklashish.
Instagram: @befaqr_onalar
Hamkor bo’lish uchun : qizlar@protonmail.com
Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective
Musiqa bastalagan: Amalia
Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil
-
Ginekolog bilan suhbat
Befarq onalar podkastining bu sonida genekolog mutahassisini taklif qilib qilib obunachilarimiz uchun qiziq bo’lgan quyidagi mavzularda suhbat qildik:
- homiladorlikka qanday tayyorgarlik ko’rish kerak?
- homiladorlik davrida qilinishi kerak va kerakmas bo’lgan holatlar haqida;
- homiladorlik davridagi har birimiz duch keladigan miflar haqida;
hamda yana ko’plab foydali ma’lumotlar bilan bo’lishdik.
Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova
Mehmon: Yuldasheva Nargiza
Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil
Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective
Musiqa bastalagan: Amalia
Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.
Tomosha qiling, tinglang, obuna bo’ling, izohlar qoldiring va layk bosing. -
Tug'ruqdan keyingi depressiya
Befarq onalar podkastining bugungi soni Tug’ruqdan keyingi depressiyaga atalgan bo’lib, nafaqat onalar balki atrofingizda yaqinda ona bo’lgan tanishlari borlarga ham juda foydali bo’lishiga ishonamiz
- depressiya qanchalik jiddiy bo’lishi mumkin
- depressiyaga tushgan ayolga qanday yordam berish kerak
- nega tushkunlikdagi onaning holatini qadrsizlantirish mumkin emas
- depressiya saratondan ham og’irmi?
Va boshqa ko’plab foydali ma’lumotlar bilan bo’lishdik.
Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova
Mehmon: @saodat_psy
Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil
Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective
Musiqa bastalagan: Amalia
Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.
Tomosha qiling, tinglang, obuna bo’ling, izohlar qoldiring va layk bosing. -
Nutq kechikishi
Podkastimizning bugungi, sizga taqdim etilayotgan sonida Bolalardagi nutq kechikishi to’g’risida suhbat olib boramiz.
- nima sabablardan nutq kechikadi
- qachon shifokor ko’rigiga borish tavsiya qilinadi
- qanday belgilar norma yoki norma emas
- nutqni rivojlantirish uchun qaysi metodlardan foydalanish kerak
Va boshqa ko’plab foydali ma’lumotlar bilan bo’lishdik.
Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova
Mehmon: Maxbuba Karshibayevna
Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil
Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective
Musiqa bastalagan: Amalia
Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.
Tomosha qiling, tinglang, obuna bo’ling, izohlar qoldiring va layk bosing. -
Isterika
Befarq onalar podkastining ushbu soni bolalardagi isterikaga bag’ishlandi. Sizning sevimli blogerlaringizdan biri, o’zining tog’riso’z va samimiyligi bilan mehr qozongan Sitora Isakova bizning mehmonimiz.
⁃ isterika o’zi qanday sodir bo’ladi?
⁃ bola manipulyatsiya qila oladimi?
⁃ bunday holatlarda kattalar qanday yordam berishi to’g’ri bo’ladi?
⁃ onalarga ham psixologik yordam kerakmi?
Shu kabi savollarga javob topasiz. Bu son juda qiziq, hazillarga boy podkast bo’ldi.
O’z fikrlaringiz bilan albatta bo’lishing.
Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova
Mehmon: Sitora Isakova
Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil
Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective
Musiqa bastalagan: Amalia
Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.
Tamosha qiling, tinglang, obuna bo’ling, izohlar qoldiring va layk bosing. -
Ayollarga minnatdorchilik
Aziz ayollar, Befarq onalar jamoasi sizlarni bayram bilan tabriklaydi.
Ushbu bayramda sizga mustahkam sog’liq, ishlaringizda rivoj, ko’zlaringiz baxtdan doim chaqnab turishini, qalbingiz esa mehr-muhabbatga to’la bo’lishini tilab qolamiz.
Har birimiz, ona, opa-singil, kelin, ayol hamkasb va eng avvalo bir birmizga do’stmiz.
Biz ayollar bir-birimizni doim qo’llab-quvvatlashimiz juda muhim, zero ayolni ayoldan yaxshiroq hech kim tushunmaydi.
Bayramni a’lo kayfiyatda, yorqin xotiralarga boy tarzda nishonlashingizni tilab qolamiz.
Bayramingiz muborak, muqaddas ayol❤️
Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova
Dizayner: Sofiya Seytkhalil
Illyustrator: Natasha Panyuta -
Ona suti. Tabiiy parvarish.
Eng katta qiziqish bilan kutilgan sonlarimizdan biri “Ona suti va tabiiy parvarish”
Mehmonimiz tajribali shifokor-laktolog Nafisa Sabirovna, ona suti tog’risida barcha ma’lumotlar bilan bo’lishibgina qolmay ba’zi miflarga ham oydinlik kiritdilar.
Bu sonda biz:
⁃ ona suti va uning foydasi
⁃ ona suti bilan ozuqlantirishning onaga foydasi
⁃ ona suti zarar bo’lishi mumkinmi?
⁃ chaqaloqlarni birinchi kunlardan qanday parvarish qilish kerak?
⁃ qo’shimcha ovqat berish nega ko’paymoqda?
⁃ qanday hollarda ona suti taqiqlangan
shu kabi ko’plqb savollarga javob topishga harakat qildik.
Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova
Mehmon: Nafisa Sabirovna
Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil
Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.