Die Angst vor bestimmten Lebensmitteln Binge-Befreit

Herzlich Willkommen zu dieser Episode!

In dieser Episode geht es wie versprochen um die Angst vor bestimmten Lebensmitteln wie zum Beispiel vor Kohlenhydraten oder Öl. Ich erzähle über meine Erfahrung mit der Angst vor Öl und wie ich diese loslassen konnte und gebe euch ein bisschen Hintergrundwissen über Kohlenhydrate, Fructose & Obst mit, um euch hoffentlich ein Stückchen mehr die Angst davor zu nehmen.

Viel Spaß beim Zuhören und ganz viel Kraft,
Lilith

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