Episodio 28. ¿Qué determina nuestra microbiota‪?‬ Nutritional Coaching

La composición de la microbiota intestinal, anteriormente conocida como flora intestinal, es única de cada individuo y puede variar en función de diferentes factores, algunos sobre los que podemos actuar y otros que no son modificables. ¿Sabes qué factores están en tus manos para mejorar la microbiota? ¿Quieres saber qué papel tiene el embarazo y la lactancia en la determinación de la microbiota?  Esto y más en el podcast de hoy con Carla Ródenas y Tania Paliakova.