Madame Monday - po dorosłemu Joanna Flis

Dojrzałe przywództwo w życiu i w biznesie

A gdyby tak, odpocząć? Pokusiłam się o wakacyjny odcinek o sztuce odpoczywania. Wcale nie taki prosty, bo to najbardziej zapomniana sztuka ze wszystkich. Będzie o czasie wolnym, o rozpamiętywaniu krzywd, o boksie, o tym dlaczego nie da się w wakacje nadrobić zaniedbanego życia. Słuchajcie i odpoczywajcie ❤️ A jeżeli podcast Wam się podoba, wiecie co robić 🙏

Obsesja samorozwoju

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat, który dotyka nas wszystkich. Izolacja w relacjach z innymi oraz wewnętrzna izolacja, czyli odcinanie się od części siebie, które zostały zapomniane z różnych powodów, może mieć duże konsekwencje dla naszego zdrowia psychicznego. O samotności, osamotnieniu i braku dostępu do innych można mówić w nieskończoność. Często zapominamy kim jesteśmy z powodu lęku przed oceną, poczucia bycia porzuconym lub wewnętrznego wstydu. Również z wielu powodów nie potrafimy dostrzec, kim są inni, często przez narcyzm, skłonności do oceniania innych, czy też styl osobowości oparty na wykorzystywaniu innych i budowaniu transakcyjnych relacji - czyli takich, które trwają tak długo, jak długo mamy korzyści z tej wymiany. To odcinek o dojrzałym radzeniu sobie z egzystencjalną pustką. Posłuchajcie, udostępnijcie, podzielcie się wrażeniami 🧡

Strach się bać to odcinek o lęku, jego miejscu w naszej kulturze, zaburzeniach lękowych i wychodzeniu na prostą. Rozmawiam z Arkiem Lorencem, autorem książki „Lękowi”.

W tym odcinku opowiadam Wam o toksycznej pozytywności. Dziele się swoimi poglądami i autorki fantastycznie książki „Toksyczna pozytywność”. W tle możecie usłyszeć o tym, dlaczego nie warto wyrzucać wszystkich chwastów z naszego psychologicznego ogródka i o tym, jaki związek z brakiem tolerancji ma uświęcona pozytywność. Miłego odsłuchu 💚