Podnition - THE podcast about nutrition & health of tomorrow Bernadette Ana Bruckner

Jodi is a clinical hypnotherapist, weight loss specialist and health  coach who helps midlife women like Sarah go from 114 kg, depressed, in  pain, misrable in life to vibrant, healthy, drop over 30kg, loving life  and 10 years later is still thriving.

Her website: www.awaecnan.com

What does health and nutrition means to you? health and nutrition means loving your body enough to fuel it with the love of fresh vibrant food.

What are your 3 biggest learnings you love to share with the audience in terms of healthy living? Awareness of our patterns, how easy it is to have everything you want and what is getting in the way of it.

Your no.1 tipp for ultimative health? make it an unconcious automatic bahavoir and you never will need motivation again

Podcast is in GERMAN! Podcastepisode ist in Deutsch!

Ich habe an vielen Orten gelebt und gelernt, die Erde als unser Zuhause zu lieben, und ich habe meinen persönlichen Lebenssinn darin gefunden, in einer Symbiose zu leben. Als Vater und Aktivist kümmere ich mich um unser Zuhause. Ich unterstütze den sozialen Wandel wo immer möglich!

Florian's Website: https://www.ploggerei.org/

Was bedeutet Gesundheit und Ernährung für Sie? Verknüpft mit allen Aspekten des Lebens und dem, was uns umgibt

Was sind Ihre 3 wichtigsten Erkenntnisse in Bezug auf eine gesunde Lebensweise, die Sie gerne mit den Zuhörern teilen möchten?


Sich Zeit für sich selbst nehmen 
In der Natur nach universeller Weisheit suchen
Sport zu treiben hilft, sich gesünder zu ernähren

Ihr Nr.1-Tipp für ultimative Gesundheit? meditieren 

Kate is the author of Bulimia Sucks! It is an inspiring, practical book  written to empower people to break through the barriers stopping them  from taking that first step to freedom from bulimia. With astounding new  approaches and techniques, to learn how to reprogram their mind to  freedom. At the age of 18, Kate began her bulimic career in earnest. Fifteen  years later and after much help. She eventually freed herself from the  clutches of anorexia and bulimia. She then stepped out and decided to  take a different bulimic pathway. Feeling the great need to help others  as she had been helped. She then trained as a psychotherapist,  hypnotherapist, and NLP practitioner. Having spent the last two decades  working as an eating disorder therapist.  Kate also has a podcast called Bulimia Sucks its a platform for people  to share relatable, uplifting and inspiring conversations based on  bulimia and anorexia and other eating disorders and also to  professionals who work with people with an eating disorder.

Her Website: https://katehudson-hall.com/

What does health and nutrition means to you? It is the key to moving forward and living a healthy life.

What are your 3 biggest learnings you love to share with the audience in terms of healthy living? 

Its important to take small simple steps. Research and knowledge.

Your no.1 tipp for ultimative health? Learn to eat heathily, eat only when hungry and to learn how to stop eating when full.

Podcast is in GERMAN! Podcastepisode ist in Deutsch!

Schon mal auf Deinen Körper gehört? Was er/sie möchte? Oder nur auf andere? Mehr über die Körperintelligenz im Podcast.

Podcast is in GERMAN! Podcastepisode ist in Deutsch!

Eva Laspas prägten neben den kaufmännischen Ausbildungen Geprüfter  Verkaufsleiter, Anzeigenverkaufsleiter, Social Media Expert, SEO-Expert,  Schriftstellerausbildung u.a., besonders „fünf Sinnesspezifisch“ die  Ausbildung zur Drogistin, zur Dipl. Montessoripädagogin und zur Dipl.  Ernährungsberaterin nach der TCM.  Das intensive Erfreuen an unterschiedlichen Sinneswahrnehmungen führt zu  einem freudigeren Tageserleben. Seit mehr als zwanzig Jahren befindet  sie sich – trotz, oder gerade wegen, ihrer 3fachen Mutterschaft - auf  ihrem spirituellen Weg. Sie entwickelte über ihr Festival der  Sinne-Onlinemagazin, aber auch in ihrer Werbeagentur und ihren Büchern  zahlreiche alltagstaugliche Werkzeuge und Übungen, die vielen Menschen  über die Jahre Anleitung zu einem authentischen Leben gegeben haben.

Ihre Website: https://www.festivaldersinne.info

Was bedeutet Gesundheit für Dich? Die Basis des Lebens, in Körper, Geist und Seele eine Einheit sein.

Was sind deine 3 größten Lernlektionen, wenn es um gesundes Leben geht? Deine Gedanken gestalten dein Leben. Deine Ernährung gestaltet deine Gedanken. Dein Leben gestaltet deine Gedanken.

Was ist Dein Nr.1 Tipp für ultimative Gesundheit? Gehe ins Spüren und höre auf deinen Körper.

Jimmy Clare is a Autism advocate, motivational speaker, author, and founder of CrazyFitnessGuy.



His website: https://www.crazyfitnessguy.com/

What does health and nutrition means to you? it means life to me



What are your 3 biggest learnings you love to share with the audience in terms of healthy living?


You got to find what works for you  
Start small and work into it  
Set a consistent schedule that you can stick with



Your no.1 tipp for ultimative health? everyone has a different approach to healthy living