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Processos que você deve fazer pra evitar a estagnação do seu peso Estagnação do peso
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- Nutrition
Vamos conversar sobre estagnação do peso? O que você deve fazer pra evitar que isso aconteça com frequência... o que você precisa entender para fazer isso mudar. Nesse podcast espero poder te ajudar e fazer você pensar sobre a mudança de hábitos que você deve começar HOJE.
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