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m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.

YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang Jenny Lehnen - Ayurveda Coach

    • Health & Fitness

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.

    Dein Sommer-Reset: Detox mit ayurvedischer und basischer Kost

    Dein Sommer-Reset: Detox mit ayurvedischer und basischer Kost

    Ich freue mich sehr heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge erfährst du warum ein Detox im Sommer sinnvoll ist und wie die Ernährung und der Tagesablauf während eines Detox im Sommer aussehen kann.

    Ich freue mich dir in dieser Folge wertvolle Tipps und Einblicke zu geben, wie du den Sommer nutzen kannst, um deinen Körper auf natürliche Weise zu reinigen und zu revitalisieren.

    Alle Infos zur Folge:

    Warteliste Detox Retreat: https://yogiveda.de/yogiveda-detox-retreat/

    Mein Instagram Account: @yogi.veda

    Meine Webseite: www.yogiveda.de

    • 15 min
    Die Kraft der Stille und wie du mehr im Moment lebst!

    Die Kraft der Stille und wie du mehr im Moment lebst!

    Ich freue mich heute sehr wieder ein neues Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge spreche ich mit meiner Zwillingsschwester Svea über ihre Erfahrung im Stille-Retreat und was sie in der Zeit der Stille über sich und das Leben gelernt hat.

    Außerdem erfährst du, wie du mehr achtsame Momente in deinen Alltag integrieren kannst, um wieder präsenter in dir und deinem Leben zu sein.

    Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge.

    Alle Infos zur Folge:

    Gruppenprogramm vom Svea - Human Design Journey: https://www.svea-joisten.de/human-design-kurs/

    Instagram Account: @sveajoisten

    Meine Webseite: www.yogiveda.de

    Mein Instagram Account: @yogi.veda

    • 28 min
    Interview: Ein Einblick hinter die Kulissen des Ayurveda Festivals

    Interview: Ein Einblick hinter die Kulissen des Ayurveda Festivals

    In dieser Podcastfolge habe ich mit Julia, Mitgründerin des Ayurveda Festivals gesprochen und sie hat uns einen kleinen Einblick hinter die Kulissen des Festivals gegeben.

    Beim Ayurveda Festival triffst du wunderbare Ayurveda Experten sowie eine wunderbare Community aus Gleichgesinnten, die für ein gesundes Leben interessieren.

    Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge.

    Alle Infos zur Folge:

    Tickets und Infos zum Ayurveda Festival: https://ayurveda-festival.de/

    Instagram Account vom Ayurveda Festival: https://www.instagram.com/ayurvedafestival/

    Meine Webseite: www.yogiveda.de

    Mein Instagram Account: @yogi.veda

    • 35 min
    Verabschiede dich von strengen Regeln und stärke dein Körperbewusstsein!

    Verabschiede dich von strengen Regeln und stärke dein Körperbewusstsein!

    In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, dass uns strenge Gesundheitsregeln nur bedingt weiterbringen. In einer Zeit, in der strenge Regeln oft als einziger Weg zur Gesundheit dargestellt werden, glaube ich fest daran, dass wahre Gesundheit nur entstehen kann, wenn wir eine gute Verbindung z unserem Körper haben und mit unseren Bedürfnissen verbunden sind. Denn aus dieser Verbundenheit heraus, können wir mit Leichtigkeit bewusste und gesunde Entscheidungen für uns und unsere Gesundheit treffen.

    Alle Infos zur Folge:

    Yogiveda Glow: https://yogiveda.de/yogiveda-glow/

    Meine Webseite: www.yogiveda.de

    Instagram: @yogi.veda

    • 14 min
    Die geheime Botschaft hinter Krankheiten und Beschwerden!

    Die geheime Botschaft hinter Krankheiten und Beschwerden!

    Ich freue mich sehr heute wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge habe ich mit Lara Kammerer über die geheime Botschaft hinter deinen Krankheiten und Beschwerden gesprochen.

    Du erfährst was dir deine Symptome sagen wollen, welche Botschaften dahinter stecken können und was dein Unterbewusstsein damit zu tun hat.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.



    Infos zu Yogiveda Glow: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-glow/

    Alle Infos zur Folge:

    HEAL & SHINE: https://lara-kammerer.de/heal-and-shine-warteliste/

    Geburtsmuster-Reading, um Deine Seelenaufgabe zu finden: https://lara-kammerer.de/seelencoaching/

    HEAL & SHINE Podcast: https://open.spotify.com/show/73izslAeSz5rk6UbXdtMNw?si=1cb9837c524441e0

    Der alte Podcast Seelengespräche: https://open.spotify.com/show/3UT06HGUBu5bi25rvZln5r?si=8672595f9d374e9b

    3 Schritte für die Aktivierung der Selbstheilungskräfte für 0 € zum Download verfügbar: https://lara-kammerer.de/pc-guide/

    • 47 min
    Wie du deine Bedürfnisse wieder erkennst!

    Wie du deine Bedürfnisse wieder erkennst!

    Ich freue mich sehr heute nach langer Zeit endlich wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen.

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Ayurveda nichts mit Verboten und Verzicht zu tun hat und wie du mit dem Ayurveda deine Bedürfnisse wieder viel klarer erkennen kannst und Schritt für Schritt neue Routinen und Gewohnheiten integrieren kannst, die dich nähren und die Energie schenken.

    Viel Freude mit dieser Folge.

    Alle Infos zu Yogiveda Glow: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-glow/

    Meine Webseite: www.yogiveda.de

    Mein Instagram Account: @yogi.veda

    • 12 min

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