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EP15 番外篇 壓力的釋放,接受的心態。-宏爺歷史 Hung History 宏爺歷史
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壓力來時,跳脫出來,凝視風暴,凝視以後的坦然接受,找尋正確的解決之道。
如何釋放壓力,在21世紀的人類,物質科技文明的進步之下,也許心靈缺乏了泉源。 「快樂只存在於接受中。」 喬治·歐威爾
古老的醫療系統阿育吠陀中,名為「阿瑪」(ama)的肉體毒素會累積下在我們人體的細胞內,而心靈毒素則會以未解的「憤怒、恐懼、猜疑、渴望、衝動、沮喪」等型態累積下來。
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壓力來時,跳脫出來,凝視風暴,凝視以後的坦然接受,找尋正確的解決之道。
如何釋放壓力,在21世紀的人類,物質科技文明的進步之下,也許心靈缺乏了泉源。 「快樂只存在於接受中。」 喬治·歐威爾
古老的醫療系統阿育吠陀中,名為「阿瑪」(ama)的肉體毒素會累積下在我們人體的細胞內,而心靈毒素則會以未解的「憤怒、恐懼、猜疑、渴望、衝動、沮喪」等型態累積下來。
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