9 episodes
JW Podcast - Trening Piłkarza Jakub Wądołowski
-
- Sport
Podcast o piłce nożnej
-prawidłowa technika umiejętności
-treningi i metody poprawy umiejętności
-tipy na szybszy rozwój
-wiele innych rzeczy gotowych do zastosowania u siebie
-
Podstawy piłki nożnej - Technika sprintu
Uslyszysz o prawidlowej technice sprintu ktora POWINIENES zastosowac u siebie jeśli Twoja technika jest inna
-
Podstawy piłki nożnej - Technika uderzenia piłki
Dowiesz sie dlaczego nie robic tego co wiekszosc trenerow wymaga, i na czym tak naprawdę powinienes się skupić przy uderzeniu w piłkę
-
Podstawy piłki nożnej - Kontrola piłki
Dowiesz się jak WYTRENOWAĆ znakomitą kontrolę nad piłką
-
Podstawy piłki nożnej - Prowadzenie piłki
Skutki świadomego prowadzenia piłki i prawidłowa technika
-
Podstawy piłki nożnej - Długie podanie
Zastosowanie długiego podania i poprawna technika wykonania
-
Podstawy piłki nożnej - przyjęcie kierunkowe
Dowiesz się o przyjęciu kierunkowym i dlaczego jest takie ważne