17 min
Distorsión de Pensamiento y las Relaciones. Hablemos de Sobregeneralización. Mente déjame en paz
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- Educación
Descubre cómo un simple error puede desencadenar una cascada de pensamientos negativos que afectan todas tus relaciones. La sobregeneralización, un patrón de pensamiento común, puede convertir un tropiezo en una creencia generalizada de fracaso. ¿Estás listo para desafiar estas distorsiones y encontrar una perspectiva más equilibrada en tus relaciones?
Descubre cómo un simple error puede desencadenar una cascada de pensamientos negativos que afectan todas tus relaciones. La sobregeneralización, un patrón de pensamiento común, puede convertir un tropiezo en una creencia generalizada de fracaso. ¿Estás listo para desafiar estas distorsiones y encontrar una perspectiva más equilibrada en tus relaciones?
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