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Bienvenido a Monólogo Mental. Este es un podcast divertido y sin filtros para hablar de temas que todos vivimos pero que por alguna razón nunca pensamos ni reflexionamos mas allá. Yo no te voy a platicar de cosas técnicas ni especializadas, te habla un psicólogo en formación pero lo mas importante es que te habla un amigo, un acompañante que quiere que emprendas un camino hacia tu construcción y hacia un encuentro profundo contigo, Solo entonces podrás pensar en quien eres y para donde vas. Así que ponle play, acerca tu bebida favorita, toma asiento y reflexionemos un poco sobre la vida...

Monologo Mental Rodrigo Camacho Melgar

    • Salud y forma física
    • 5.0 • 1 valoración

Bienvenido a Monólogo Mental. Este es un podcast divertido y sin filtros para hablar de temas que todos vivimos pero que por alguna razón nunca pensamos ni reflexionamos mas allá. Yo no te voy a platicar de cosas técnicas ni especializadas, te habla un psicólogo en formación pero lo mas importante es que te habla un amigo, un acompañante que quiere que emprendas un camino hacia tu construcción y hacia un encuentro profundo contigo, Solo entonces podrás pensar en quien eres y para donde vas. Así que ponle play, acerca tu bebida favorita, toma asiento y reflexionemos un poco sobre la vida...

    EP40: ¿Rendirse es una opción...?

    EP40: ¿Rendirse es una opción...?

    La sociedad nos enseña y nos ha impuesto la idea de que rendirse es malo, que es cobarde y que es ir en contra de lo que deseamos y de lo que anhelamos… pero ¿rendirse es una opción? A veces hay situaciones que nos están provocando mucho daño y es mejor saber cuándo es suficiente a llegar a las últimas consecuencias… en este capítulo hablamos sobre cuándo rendirse es una opción y cómo podemos aprender a hacerlo, acompáñame en el monólogo de esta semana y date tus 5 minutos de reflexión


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    • 22 min
    EP39: Cuando decir que no

    EP39: Cuando decir que no

    Eres de la personas que les cuesta muchísimo trabajo decir que no? Pues en este episodio revisamos la razón del por qué nos llega a suceder esto en diversas ocasiones y además hablamos sobre como podemos poner fin a esto y encontrar nuestros límites, los límites son vitales y son un pilar para empezar a construir nuestro amor propio y mejorar nuestra relación con nuestro corazón, acompáñame en el capítulo de esta semana y date un clavado a tus límites internos


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    • 24 min
    EP38: ¿Quién soy?

    EP38: ¿Quién soy?

    ¿Quién soy? Creo que esa es una de las preguntas más complejas que pueden existir y actualmente es una paradoja para todos los seres humanos, debido a que tiene que ver con aquello que nos hace únicos, aquella parte de nuestra identidad que nos hace sentir nosotros en esencia pura, la realidad es que sería muy complicado poder dar una respuesta a esta pregunta sin embargo intentare en este monólogo analizarla y llevarla al terreno de la reflexión para que sigamos creciendo como seres humanos, acompáñame en el monólogo de esta semana


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    • 24 min
    EP37: Escuchar al corazón o a la cabeza

    EP37: Escuchar al corazón o a la cabeza

    Muchas personas nos dicen que sigamos a nuestro corazón otras que pensemos con la cabeza fría y de manera "racional" en esta ocasión analice el comentario común de la sociedad sobre como debemos tomar nuestras decisiones y que tantas ventajas tiene pensar con el corazón o con la cabeza asi que acerca tu bebida favorita y date tus 5 minutos de reflexión

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    • 22 min
    EP36: El mal de las redes sociales

    EP36: El mal de las redes sociales

    Las redes sociales tienen bastantes aspectos positivos y nos ayudan a conectarnos con seres queridos y nuevas personas sin embargo creo que hoy en día las redes sociales tienen aspectos que afectan de manera negativa la manera en la que nos desarrollamos ¿Cuál es la solución? Usar las redes sociales de manera consciente si quieres saber cómo hacerlo, acerca tu bebida favorita y acompáñame en el monólogo de esta semana

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    • 28 min
    EP35: Escucha tu voz interna

    EP35: Escucha tu voz interna

    Hoy en día nuestra voz interna se encuentra anestesiada entre tanto estímulo a los que estamos expuestos día con día, nuestra voz interna funge como una guía para vivir nuestra vida de una mejor manera, es una de las tantas llaves de la consciencia que existen… en este capítulo reflexionamos sobre la voz Interna y cómo podemos acceder a ella, acerca tu bebida favorita y acompáñame en el monólogo de esta semana

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    • 26 min

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