26 episodes

No PodCast Brilhame vou fazer o possível pra mostrar que seus sentimentos não são besteira e que você não está sozinho. Vou compartilhar minhas reflexões para que possamos juntos quebrar as bolas de neve que se formam dentro de nós e assim sermos cada vez mais livres. Você vem comigo?

#PodCastBrilhame

Twitter: @tharisuux
Insta: @tharisuux

Brilhame Thami Sousa

    • Health & Fitness

No PodCast Brilhame vou fazer o possível pra mostrar que seus sentimentos não são besteira e que você não está sozinho. Vou compartilhar minhas reflexões para que possamos juntos quebrar as bolas de neve que se formam dentro de nós e assim sermos cada vez mais livres. Você vem comigo?

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    Ep 23 ~ O caminho para o Amor Próprio ❣️

    Ep 23 ~ O caminho para o Amor Próprio ❣️

    (episódio gravado no final de 2021 ✨)
    Nesse episódio eu digo o conceito de se sentir incrível e como repetir isso pra si é importante pra tornar tudo mais real!!! Use a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    • 27 min
    Ep 22 ~ Ansiedade... De onde ela vem?

    Ep 22 ~ Ansiedade... De onde ela vem?

    Nesse episódio eu digo o quanto eu estou ansiosa e de onde vem essa minha ansiedade e os gatilhos dela!! E não tenho uma resposta, mas lanço perguntas!! Use a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    • 24 min
    Ep 21 ~ Qual é o seu nome? Ele diz muito sobre você!

    Ep 21 ~ Qual é o seu nome? Ele diz muito sobre você!

    Nesse episódio eu digo o QUANTO você deve e merece falar sobre você!! Pare de se olhar como os outros te olham e passe a se olhar como você se olha!! Use a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    • 26 min
    Para todos que não se permitem chorar!!

    Para todos que não se permitem chorar!!

    Aqui eu falo sobre o choro e o como a gente o entende como algo ruim sendo que é a resposta mais positiva do nosso corpo para liberar tudo que está preso de ruim dentro dele!!! 🖤

    • 9 min
    Ep 20 ~ Estou me sentindo um lixo... Mas, por quê?!

    Ep 20 ~ Estou me sentindo um lixo... Mas, por quê?!

    Acho que assim como a gente sempre busca pensar no melhor lado das outras pessoas, a gente precisa buscar o melhor lado de nós mesmos!!! Usem a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    • 21 min
    Ep 19 ~ O verdadeiro significado de SE ABRIR ❣️

    Ep 19 ~ O verdadeiro significado de SE ABRIR ❣️

    Descobri nos últimos dias que não somos carentes de carinho e afeto, mas somos carentes de atenção... E estar aberto é estar pronto pra dar um tempinho do seu dia pra pessoa e demonstrar que gosta de estar com ela!!! Use a hashtag #PodCastBrilhame nas redes sociais ✨🖤

    • 45 min

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