Burn-out meester Boudy Pilgram

Herkennen van de fysieke signalen en erkennen dat je energieniveau tot een dieptepunt gedaald is zonder daar een oordeel op te plakken!

"....in het tempo waarin jij wilt leven kan je dat met rust niet meer oplossen!"

Helide is het verhaal van "er niet bij horen" van "zich totaal mislukt voelen" tot erachter komen wat ze nu écht wil en daarin de moedige stappen durven te nemen die haar dichter bij zichzelf bracht.

"Accepteer jezelf zoals je bent en wees zacht voor jezelf!"

De zoektocht van iemand die er achter komt dat hij niet (meer) op zijn plaats zit.

Hoe een sterk sociaal ondersteunend netwerk je uit je burn-out kunt helpen. Al is het een paard.....