Como sobrellevar el verano con TCA Cafe & Psicología

En el episodio de hoy hablamos sobre algunos consejos sobre cómo sobrellevar el verano y las vacaciones tanto si eres una persona con TCA como si acompañas en el proceso de recuperación. ¿Quieres saber cómo actuar en ambas situaciones? Este es tu episodio. 

Compañeres si tenéis más  consejos y os gustaría compartirlos, no dudéis en dejarlos en los comentarios del post que subiré a IG.