Con M de Mamá Negra Pérez y Ana Hurtado
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- Health & Fitness
Bienvenida a este podcast! Este es un espacio para conversar de todas esas cosas de la maternidad que nadie te cuenta. En cada capítulo encontrarás la mezcla perfecta entre tus dudas, nuestras experiencias y la opinión y guía de expertos invitados.
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Beneficio de la lactancia materna a la mamá con Dra. Estefania Bonilla
Siempre oímos sobre los beneficios de la lactancia hacia el bebé, pero te has puesto a pensar qué beneficios tiene hacia la mamá?
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Gestión de emociones con Paula Carrera
Entender y aceptar nuestras emociones nos ayuda a relacionarnos de mejor manera con nosotros mismos y con los demás, y más aún cuando se trata de enseñar esto a nuestros hijos.
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¿Qué es la Depresión Postparto? con Ruth Abad
Para muchas madres, la experiencia del embarazo y el parto con frecuencia viene seguida de tristeza, miedos, ansiedad y dificultad para tomar decisiones. Te invitamos a escuchar este capítulo para saber qué es y como saber si tu tienes tristeza o depresión postparto
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Crianza Compartida con Juan Diego Humpierres
La tendencia de los hombres a involucrarse cada vez es mas fuerte, a esto se le llama crianza compartida. Ese es un cambio extraordinario, se ha pasado de padres que eran solamente proveedores y figuras de autoridad a padres cuidadores.
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Estimulación temprana con María Jose Guarderas
Mucho oímos sobre la estimulación temprana a bebes pero poco se habla de realmente qué es y cuales son sus beneficios, acompáñanos a descubrirlos.
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Descubriendo la importancia del piso pélvico con Nathalie Zevallos
El embarazo es una oportunidad para descubrir nuestro piso pélvico, recién en esta etapa las mujeres empezamos a ser conscientes de que es importante tener a estos músculos en cuenta.