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Consejo Recetado Consejo Recetado
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- Health & Fitness
Carla y Paola son dos profesionales que tienen la meta de normalizar problemas relacionados con la salud mental por medio hablando de sus propias experiencias de vida, ejemplos, y dándote su concejo recetado. Paola es doctors en psicología clínica, y Carla es una enfermera licenciada en medicina psiquiátrica. Como profesionales de salud mental son las indicadas para ayudarte, y dejarte saber que no estás solo/a.
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Fin de año, nuevas vivencias, aprendizaje, y el Año Nuevo de la salud mental.
Hablando de lo que ha pasado estos últimos 9 meses que hemos estado desaparecidas. Donde hemos aprendido, crecido, madurado, y aprendiendo a vivir en un mundo lleno de retos y contradicciones.
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Se regreso, hablemos de la maternidad, el estrés post parto, los cuidos, y pongámonos al dia
Carla y Paola regresan después de un tiempo de ajustes, cambios, y miles cosas más. Hablando como mamás de los cambios, el estrés y más. Ser profesionales y madres los ajustes.
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Sexualidad Mujer, está mal que las mujeres digan que les gusta?
Carla y Paola hablan del tema controversial de jbalvin y tokisha, el sexo, la música, y las diferencias de cuando los hombres canta de sexo colorado con las mujeres.
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Maternidad compartida: La importancia del apoyo social en la crianza
Amigas y colegas, Carla y Paola hablan de la importancia de tener un apoyo social y familiar, de compartir la maternidad con otros como forma de mantener conexiones que nos ayuden a lidiar con los estragos de la maternidad. Esto podría minimizar síntomas de stress, y ayuda a sobrellevar la carga de la crianza, mientras que lo hace más llevadero.
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¿Como sanar de una relación tóxica?
Hablando entre amigas, mujeres profesionales, Carla y Paola exponen el tema de cómo sanar después de una relación tóxica. Este tema sugerido por uno de nuestros oyentes, tiene mucha tela que cortar. Cómo saber si estamos listos, como reconocer la relación tóxica o los “red flags.”
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Cuando nos comparamos a los demás
Hablando de cuando nos comparamos a los demás, como profesionales, como padres
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