24 min

Cosas de Familia | 24 #SEFELIZHOY

    • Mental Health

¿Qué tal llevas los encuentros familiares?
¿Son compromisos inevitables?
¿Tienes que quedar bien?

¿Son los encuentros familiares de estas fechas un compromiso ineludible que no siempre nos resulta agradable?

La Navidad está llena de compromisos que nos pueden poner en situaciones incomodas.
Es un momento de altibajos anímicos porque hay a quien le encanta pero también hay a quien le agobia y deprime. Puede convertirse en una época donde se actualizan los resentimientos, recordando cosas que tenemos insatisfechas con unos y con otros, enfados sin cerrar que en esta época parece que resucitan y vuelven a hacerse presentes. Es un momento que en muchas ocasiones puede resultar duro por distintos motivos, porque nos sintamos un poco más solos o solas o porque llegue la añoranza de los que ya no están con nosotros."

Vamos a ver si hoy en #SÉFELIZHOY podemos dar algunas pautas que nos ayuden a vivir nuestras relaciones familiares de la manera más saludable posible, en esta época tan señalada y en cualquier otro momento del año.

¿Te parece? Quédate y descúbrelo!!

¿Qué tal llevas los encuentros familiares?
¿Son compromisos inevitables?
¿Tienes que quedar bien?

¿Son los encuentros familiares de estas fechas un compromiso ineludible que no siempre nos resulta agradable?

La Navidad está llena de compromisos que nos pueden poner en situaciones incomodas.
Es un momento de altibajos anímicos porque hay a quien le encanta pero también hay a quien le agobia y deprime. Puede convertirse en una época donde se actualizan los resentimientos, recordando cosas que tenemos insatisfechas con unos y con otros, enfados sin cerrar que en esta época parece que resucitan y vuelven a hacerse presentes. Es un momento que en muchas ocasiones puede resultar duro por distintos motivos, porque nos sintamos un poco más solos o solas o porque llegue la añoranza de los que ya no están con nosotros."

Vamos a ver si hoy en #SÉFELIZHOY podemos dar algunas pautas que nos ayuden a vivir nuestras relaciones familiares de la manera más saludable posible, en esta época tan señalada y en cualquier otro momento del año.

¿Te parece? Quédate y descúbrelo!!

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