34 episodes
Hope for Mind and Soul Gabriella Bondoc
-
- Health & Fitness
”Hope for mind and soul” este un podcast destinat sănătatii mintale în care specialiști în domeniu vor oferi toate explicațiile și informațiile necesare despre suferințele psihice. Vom vorbi deschis depre cauzele, simptomele și metodele de tratament cele mai eficiente, atât pentru tulburările psihice ale adulților, cât și ale copiilor. Vom aborda teme care țîn de funcționarea psihică și emoțională, explicând pe înțelesul tuturor mecanismele psihologice și biologice care guvernează acest domeniu fascinant.Din păcate, trăim o perioadă de explozie a numărului de persoane care suferă de tulburări psihice, peste 50 % din populația lumii având nevoie de psiholog sau psihiatru pe parcursul vieții. Și cel mai greu este că doar 10 % dintre aceștia apelează la ajutor de specialitate. Așa că venim către voi cu informații prezentate într-o manieră ușor de înțeles, cu metafore și exemple practice. Pentru că informația corectă oferă putere și speranță! Și de multe ori scurtarea timpului necesar apelării la ajutor de specialitate.
-
Hope For Mind and Soul Podcast, Episodul Nr. 33 cu Gabriella Bondoc și Diana Butnaru - Conceptul Mindfulness
🧠Hope For Mind And Soul🫀Un Podcast de Sănătate Mintală🎬 Episodul Nr. 33 CONCEPTUL ''MINDFULNESS''🧘♀️☞ Invitatul de astăzi – psihoterapeut Dialectic-Comportamental și psiholog Diana Butnaru;☞ În cadrul episodului de astăzi al Podcastului Hope for Mind and Soul discutăm despre:✔️Ce înseamnă ‘’Mindfulness’’?✔️Originea practicilor Mindfulness;✔️Conceptul ancorării în prezent și meditația;✔️Care sunt principalele efecte ale practicării Mindfulness?✔️Care este diferența dintre Cursul de...
-
Hope For Mind and Soul Podcast, Episodul Nr. 32 cu Gabriella Bondoc și Luminița Băltărețu - Totul despre Fericire
Hope For Mind and SoulUn Podcast de Sănătate MintalăTotul despre fericire cu Dr. Gabriella Bondoc și Luminița Băltărețu
-
Episodul 31 - Tratamentul tulburării obsesiv-compulsive
-
Episodul 30 - Simptomele tulburării obsesiv-compulsive
-
Episodul 29 - Familia și cariera în viața unei femei
V-am pregătit o ediție specială a podcastului Hope for Mind and Soul !!! Aceasta va fi difuzată mâine! Ce înseamnă cu adevărat să existe un echilibru între familie și carieră în viața unei femei? În zilele noastre așteptările pe care le avem asupra propriei persoane și a celor din jur sunt foarte mari. Constant simțim presiunea exterioară și încercăm din răsputeri să ne facem timp pentru tot ceea ce este important pentru noi. Dorim să fim mereu un exemplu pentru copiii noștri și ...
-
Episodul 28 - Tulburarea obsesiv-compulsivă
În episodul de azi al podcastului Hope for Mind and Soul vorbim TULBURAREA OBSESIV-COMPULSIVĂ! Poate au existat anumite momente când ne-am autodiagnosticat cu tulburare obsesiv-compulsivă. O spunem mai în glumă sau mai în serios atunci când observăm comportamente bizare la noi care știm că nu trebuie să existe. Însă, de la a pune cana pe care o avem pe masa într-o anumită poziție doar de câteva ori la a spune de 50 de ori aceași frază înainte de a începe munca, pentru că dacă nu o facem ...