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Medita com Margarida Marreiro Margarida Marreiro
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- Health & Fitness
Bem vindo ao meu podcast de medicação guiada! Irei ajudar te a abrandares a tua respiração, relaxares um pouco o teu corpo e a tua mente. Precisas de apenas encontrar um local confortável, numa posição que te permita relaxar e entrares comigo neste momento ZEN. 🧘🏻♀️ Se ainda não conheces o meu trabalho, poderás encontrar mais conteúdos sobre a área do fitness:
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Respiração e meditação deitada de barriga para baixo #9
Uma meditação para relaxamento da zona lombar
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Qual é a tua cor de energia? #8
Pensa numa dor, e vamos meditar com ela ❤️
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Aqui comigo e agora! #7
Vou trazer-te até mim neste sitio maravilhoso onde estou para meditarmos!