4 episodes
PIT STOP Oky
-
- Education
Tentang semua kesukaan dan kecintaan terhadap sesuatu: Olahraga, Hobi, Passion in Life dan lain - lain
-
Teknik Self Talk (Goal Setting)
PIT STOP kali ini membahas mengenai cara untuk berbicara dengan kata hati, membiasakan untuk mempertajam Tujuan hidup kita.Enjoy!
-
Find Your Passion Find Happiness - Obrolan singkat bermakna
Kali ini kita menghadirkan tamu special, beliau adalah Director dan Master Trainer dari NBO Indonesia, Bapak Arudji Kiswanto. Beliau sudah kurang lebih 25 tahun berkecimpung di dunia pengembangan karakter dan menjadi inspirasi banyak orang. Dengarkan tips dan pengalaman untuk menemukan Passion anda dalam hidup!
-
Tips Olahraga Untuk Pemula
Kedatangan tamu jauh, naik sepeda 25 km dari kediamannya rasanya sesuatu banget di masa pandemi ini. Pit Stop ngobrol bareng lagi dengan coachoka, bicara tentang tips memulai olahraga buat pemula. Ringan dan santai, enjoy the show!
-
Keep your mind healthy with Crossfit
Ngobrol santai bermakna bareng coachoka, penggila olahraga, coach Crossfit dan personal trainer. 5 cara jitu untuk tetap sehat dan bugar saat 24 jam di rumah.