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Sandra Treviño Soy Sandra Treviño
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Hola! Soy Psicoterapeuta y Coach de Vida, aquí te comparto cuentos, reflexiones y pensamientos para tu vida diaria, y además herramientas terapéuticas para crecer tu autoestima y elegir lo mejor para tu vida Consciente Mente, me acompañas?
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MEDITACIÓN PARA RECONECTAR CON TU INTUICIÓN
Cómo comunicarnos con nuestra sabiduría interior, nuestra intuición? En esta meditación escuchamos a nuestro corazón y nuestra sabiduría interior.
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LOS 7 PILARES EN LAS PAREJAS
Construir una relación exitosa de pareja incluye varios aspectos de la inteligencia emocional, hoy te comparto los 7 más importantes.
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MEDITACIÓN CON AFIRMACIONES PODEROSAS
Decía el poeta Rumí que El silencio es el lenguaje de Dios, todo lo demás es una pobre traducción, en esta meditación buscamos hacer el ruido mental a un lado para enfocarnos en el silencio, mientras la mente esté ocupada con afirmaciones, podrá la Conciencia entrar en el infinito...
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MEDITACIÓN DE RECONEXIÓN CON EL SILENCIO
Cuando la mente está en silencio, surge la Conciencia, y con ella la paz, el amor y la alegría. Experimentar el Aquí y el Ahora es experimentar la presencia de Dios, la infinidad del Ser, donde TODO es posible.
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MEDITACIÓN PARA SANAR HERIDAS DE LA INFANCIA Y RESCATAR A TU NIÑO INTERIOR
Guardamos memorias de dolor de nuestra infancia, rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia, y estos crean una mentalidad en nuestra edad adulta donde buscamos proteger la herida, esta meditación busca interiorizar estas experiencias para sanarlas y liberarnos de estas memorias de dolor.
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MEDITACIÓN DE SANACIÓN DE ENERGÍA Y COMUNICACIÓN CON TU SÍNTOMA
De la enfermedad aprendemos que hay cosas que soltar, que reconciliar, que perdonar... esta meditación está dedicada a conocer y aprender del síntoma para sanarlo y permitir que la energía fluya en nosotros
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