La mayor parte del tiempo nuestra mente fragmentada, atendiendo e innumerables estímulos al mismo tiempo. Estamos ansiosos, acelerados.
Estadísticamente, hay un aumento alarmante de casos de estress, ansiedad, depresión, fobias y enfermedades físicas.
En este contexto, se hace imprescindible traernos nosotros mismos al momento presente.
Mejorar de manera conciente nuestra calidad de presente y atención plena, para re-ligar con nuestra esencia del Ser, y con nuestro estado natural de salud, bienestar y paz.
Desafiate a hacer un viaje de vuelta tu presente.
Tu vida te lo agradecerá.