"너 그러고심리?‪"‬ 장발장

이번 시간은 결혼 전에 꼭 생각해봐야할 고민에 대해 다뤄보았습니다.
이런 특징을 가진 사람이라면 결혼을 진지하게 고민해보셔야 합니다.

1) 관계의 불균형이 심한 경우
2) 비교가 너무 심한 경우
3) 문제해결 능력이 없는 경우

*결혼 전에 상대의 특성에 대해 어떻게 알아볼 수 있을까?
내가 상대에게 느끼는 큰 매력 포인트에 그림자가 있다고 한번 상상해보세요!
예시)
1) 돈이 많거나 능력이 좋은 사람의 그림자?
2) 외모가 예쁘고 멋진 사람의 그림자?
3) 가족에게 정말 잘하는 사람의 그림자?
4) 너드남의 그림자는?
5) 인싸의 그림자는?

가장 중요한 건 내가 감당할 수 있는지? 없는지?
보편적이고 일반적인 기준을 적용하기보다
나에게 맞는 기준을 가지고 잘 판단하셔야 합니다.

이번 시간은 나는 솔로에도 나온 질문!
심리학자 아서아론의 사랑에 빠지는 36가지 질문을 다뤄보았습니다.

1977년 뉴욕 주립대학의 사회심리학자 아서아론은 심리학적 테크닉을 이용하여
완전한 타인이었던 두 남녀를 사랑에 빠지게 하는데 성공했다고 합니다.

그들은 마주 보고 앉은 채, 36가지 질문에 서로 답을 했다고 해요.
실험이 끝났을 때 두 사람은 사랑에 빠졌고,
6개월 후 결혼까지 갔다고 하는데요! (실제사례)

* 규칙은 간단합니다.
1) 번갈아가면서 한 질문씩 읽어줍니다.
2) 질문을 읽은 사람이 먼저 답변하고, 그 후에 다른 사람이 답변합니다.
3) 질문을 건너뛰면 안됩니다.
4) 36가지 질문을 주고 받은 후 서로의 눈을 3분간 응시합니다.

* 과연 이 질문들의 비밀은 무엇일까??

* 사랑에 빠지게 하는 36가지 질문
1. 이 세상 누구와도 저녁을 함께 먹을 수 있다면, 누구를 택할 생각인가요?
2. 유명해지고 싶나요? 어떤 방법으로요?
3. 전화를 걸기 전에 뭐라고 말할지 연습해본 적이 있나요? 왜죠?
4. 당신에게 “완벽한” 날은 어떤 날 인가요?
5. 마지막으로 자신을 위해 노래를 부른 것이 언제인가요?
다른 사람을 위해서는요?
6. 90살까지 살 수 있고 마지막 60년을 서른 살의 마음,
혹은 서른 살의 몸으로 살 수 있다고 해 봅시다.
몸과 마음 중 어느 쪽을 택할 건가요?
7. 자신이 어떻게 죽을 것 같다는 직감이 있나요?
8. 당신과 상대방의 공통점 세 가지를 말해봅시다.
9. 당신의 인생에서 가장 감사하는 일은 무엇인가요?
10. 어린 시절에서 하나를 바꾼다면 어떤 걸 바꾸고 싶나요?
11. 4분 동안 생각한 다음, 당신 인생을 가능한 한 자세히
상대방에게 이야기해주세요.
12. 내일 침대에서 일어났을 때 새로운 능력을 갖추게 된다면 어떤 능력을
가지고 싶나요?
13. 당신의 인생이나 미래에 대해 무엇이든 말해주는 수정구가 있다면,
무엇을 물을까요?
14. 오랫동안 하고 싶었던 일이 있나요? 왜 그 일을 하지 않았나요?
15. 지금까지 당신 인생에서 가장 잘한 일이 어떤 건가요?
16. 친구 사이에 가장 중요하게 생각하는 건 어떤 것이죠?
17. 가장 소중한 기억이 뭔가요?
18. 가장 끔찍한 기억은요?
19. 1년 뒤 갑자기 죽을 것이라는 사실을 알게 된다면, 지금 당신의 삶을
바꿀 건가요? 왜 그렇죠?
20. 친구는 당신에게 어떤 의미인가요?
21. 사랑과 애정은 당신의 삶에서 어떤 의미인가요?
22. 상대방의 장점 5가지를 서로 말해보세요.
23. 당신의 가족은 얼마나 화기애애한가요? 당신은 어린 시절을
다른 이들보다 더 행복하게 보냈다고 생각하나요?
24. 어머니와의 사이가 어떤가요?
25. “우리”로 시작하는 문장 세 가지를 말해보세요.
예시) “우리는 둘 다 어떠~어떠한 느낌을 가지고 있습니다.”
26. 이 문장을 완성해보세요.
“나는 ~ 을 함께 나눌 누군가가 있었으면 좋겠다.”
27. 상대방이 나와 가까운 친구가 되기위해 나에 대해 알아야 하는 것을
말해보세요.
28. 상대방에 대해 마음에 드는 점을 말해보세요. (아주 솔직해야 합니다.
처음 만난 사람에게는 하지 않을 이야기라도 말해야 한다는 뜻이죠.)
29. 당신의 삶에서 당황스러웠던 순간을 이야기해봅시다.
30. 가장 최근에 다른 사람 앞에서 울었던 것이 언제인가요?
혼자 운 적은요?
31. 상대방에 대해 이미 좋아하게 된 것들을 말해보세요.
32. 혹시 농담으로라도 말해서는 안 되는 것이 있다면

다양한 책들과 함께 인문학적 질문을 던져보는 코너 ‘너 책읽고심리’
이번 시간은 장수정 작가의 “이상해? 안 이상해!”와 함께했습니다.

아이의 불안한 내면을 따스하게 안심시켜주는 그림책
어른들의 마음 속 내면아이에게 따스한 말을 건내어 보는 그림책

[이상해? 안 이상해!] 책선물 이벤트!(5/3 금~ 5/10 금)
4월에 출간된 신간 그림책을 선물로 받아볼 수 있는 기회!
책에 대한 생각, 책을 받고 싶은 이유에 대한 관심 댓글을 남겨주시면
다섯 분을 선정하여 책 선물을 보내드립니다!

* 본 이벤트는 "너 그러고심리?" 팟캐스트의 유튜브 채널인 '사심방송' 채널에 있는
[책선물 이벤트] 영상에서 진행되는 댓글 이벤트입니다.

* 영상은 05/03(금) 저녁 8시 업로드 예정입니다.

이번 시간은 사자성어인가?? 헷갈리며 자주 사용되는 말
내가하면 로맨스, 남이 하면 불륜! 내로남불의 심리적 특성과
내로남불한 사람의 특징에 대해 다뤄보았습니다.

귀인이론은 ‘인간은 일의 결과에 대한 원인을 찾는 경향이 있다’ 라는 전제하에
원인을 사람의 내부에서 찾는 성향, 외부에서 찾는 성향 두가지로 분류합니다.

내부에서 찾는 성향은 개인의 성격, 동기, 태도 등에서 원인을 찾고
외부에서 찾는 성향은 사회규범, 외부환경, 우연한 기회 등에서 찾습니다.

많은 사람들은 이 두가지 구분을 자신과 타인에게 차별적으로 적용하는
오류를 자주 범하는데 자신의 행동은 외적인 요인, 타인의 행동은 내적으로
찾다보니 내로남불이 발생하게 됩니다.

* 어떤 사람이 내로남불의 함정에 빠지기 쉬울까??

1. 사회적 영향력이 많은 사람
2. 수직적인 문화에 고착되어 있는 사람
3. 자존감이 낮은 사람(과잉된 우월감을 보이는 경우)
4. 자기합리화가 심한 사람(과잉된 욕구를 보이는 경우)

천만 영화 파묘의 숨겨진 디테일 & 비하인드
개인적인 리뷰 및 생각들을 나눠 보았습니다.

한국 도깨비와 일본 도깨비의 차이점?
한국의 '한'과 일본의 '원' 의 차이?

올해 첫 천만영화! 한국 오컬트 영화의 흥행 기록을 갈아치우고 있는 '파묘'에 대한
심리 이야기를 다뤄보았습니다.

* 오컬트 영화란?
과학적으로 설명할 수 없는 신비적ㆍ초자연적 현상이나
악령, 영혼과의 교신, 점, 사후세계 등을 다루는 영화 장르

파묘가 천만 달성한 심리적 이유는 무엇일까??
무당은 고대의 심리치료사???
무당굿은 어떤 심리효과가 있을까?

여러분의 생각은 어떠신가요?

심리로 풀어가고 싶은 궁금증을 이메일이나 댓글로 올려주시면
그것이 알고심리 코너에서 풀어드리겠습니다!
* 이메일 주소 timetoheal@naver.com