129 episodes

Kênh chia sẻ về dinh dưỡng toàn diện và lối sống chậm của Health Coach Nam Phương.

Chầm Chậm Mà Sống Nam Phương

    • Health & Fitness
    • 4.3 • 87 Ratings

Kênh chia sẻ về dinh dưỡng toàn diện và lối sống chậm của Health Coach Nam Phương.

    Điều đẹp đẽ bình thường đã được chứng kiến

    Điều đẹp đẽ bình thường đã được chứng kiến

    Tập podcast đặc biệt này có 1 bài thơ của Phương và những câu chuyện được viết bởi chị Trang Tạ, trong buổi triển lãm ảnh tuần vừa rồi. Mong bạn cùng ngồi xuống, nhấm nháp cùng Phương những mẩu chuyện dịu dàng, giản dị mà sâu sắc của chị Trang, xoay quanh cuộc sống làm vườn rừng ở Lâm Đồng: về những khu rừng, những mảnh đời của người già, trẻ nhỏ, trong các buôn làng thời đổi mới. 

    Sau tập podcast này, Phương sẽ nghỉ ngơi để tập trung cho cuốn sách Chầm Chậm Mà Sống - món quà tinh thần khác gửi tới cộng đồng, mà mình muốn được dành nhiều thời gian và tâm ý hơn nữa để hoàn thành. 

    Thương chúc bạn những ngày thật vui và đêm thật yên. 

    Hẹn gặp lại bạn. 

    ------------

    KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:

    Website: www.coachnamphuong.com

    CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:

    https://www.facebook.com/groups/chamchammasong


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/chamchammasong/message

    • 27 min
    Hạnh phúc chẳng ở những ngày sau

    Hạnh phúc chẳng ở những ngày sau

    Số podcast là những cảm thức khi chuyển mùa và câu chuyện về ăn uống "mùa nào thức nấy". Phương kể về những lợi ích cho sức khỏe và niềm vui tinh thần khi lựa chọn thực phẩm theo mùa. 

    Như thường lệ, trong tập podcast Phương đọc tặng bạn một bài thơ, cũng là bài yêu thích nhất mà mình đã từng viết. 

    THÔNG TIN CHÍNH THỨC VỀ BUỔI TRÒ CHUYỆN NHIẾP ẢNH TĨNH LẶNG:

    Sống chậm - Nghĩ sâu - Có gì để kể?


    Địa Điểm: Phố Bên Đồi - 10 Lý Tự Trọng, Phường 2, Đà Lạt.
    Thời gian: 9:00-10:30 ngày 17/9/2022
    Phương sẽ có mặt trực tiếp và giao lưu, trò chuyện cùng các bạn.

    Các bạn có thể đến xem ảnh trước trong 2 ngày 15 & 16/09.

    Chi tiết sự kiện: https://www.facebook.com/events/394111492713209

    ------------

    KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:

    Website: www.coachnamphuong.com

    CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:

    https://www.facebook.com/groups/chamchammasong




    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/chamchammasong/message

    • 39 min
    Dịu dàng được đánh thức

    Dịu dàng được đánh thức

    Một câu chuyện Trung thu, một bài thơ mới, và cập nhật thông tin triển lãm ảnh của Phương ^^  

    Số podcast cũng gửi gắm tâm tư của Phương về những chuyến đi, những hành trình và sự kiếm tìm của tuổi trẻ.  

    DỰ ÁN NHIẾP ẢNH TĨNH LẶNG

    -Buổi trò chuyện chính: 9.00-10.30h sáng ngày 17/09

    -Thời gian chia sẻ ảnh: Từ 15-17/09/2022 tại không gian nghệ thuật Phố Bên Đồi, 10 Lý Tự Trọng, Phường 2, Đà Lạt, Lâm Đồng

    Bản đồ: https://g.page/phobendoi?share  

    ------------

    KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:

    Website: www.coachnamphuong.com

    CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:

    https://www.facebook.com/groups/chamchammasong


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/chamchammasong/message

    • 17 min
    Mọi thứ là cuộc chơi

    Mọi thứ là cuộc chơi

    Số podcast là một bài thơ của Phương, và một lời "hẹn hò" mở trong tháng 9 này, với các bạn ở Sài Gòn. 

    "Có đêm rồi có ngày
    Có trái thì có phải
    Có lúc khôn lúc dại
    Có xuống mới có lên"

    Nhưng cuối cùng, tất cả chỉ là một cuộc chơi. Mong bạn có thể sống trong từng khoảnh khắc với tâm thế hồn nhiên và nụ cười nhẹ nhõm như vậy. 

    ------------

    KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:

    Website: www.coachnamphuong.com

    CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:

    https://www.facebook.com/groups/chamchammasong


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/chamchammasong/message

    • 30 min
    Đến khi nào người chịu thức tỉnh?

    Đến khi nào người chịu thức tỉnh?

    Lắng nghe Phương đọc và bình luận một bài thơ mới của mình. Bài thơ đánh dấu bước chuyển của chúng ta từ những niềm tin sai lệch trong ma trận, tới những niềm tin đúng đắn hơn, tới cội nguồn tâm linh. 

    Trong podcast, mình cũng kể lại một niềm vui nhỏ cuối tuần, đã diễn ra tại Vòng tròn hạnh phúc Đà Lạt. 

    Tài nguyên tặng bạn:

    Series Đất - Nước - Lửa - Khí ở trong mình (Podcast + Dẫn thiền): 


    Đất ở trong mình
    Nước ở trong mình
    Lửa ở trong mình
    Khí ở trong mình

    ------------

    KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:

    Website: www.coachnamphuong.com

    CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:

    https://www.facebook.com/groups/chamchammasong


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/chamchammasong/message

    • 29 min
    Khởi tạo một hệ sinh thái Tỉnh thức

    Khởi tạo một hệ sinh thái Tỉnh thức

    Podcast ra đời từ nguồn cảm hứng của Cuộc hội ngộ Cộng đồng Tỉnh thức tại Đà Lạt, với sự có mặt của các anh chị em từ khắp mọi miền. Trong số podcast này, Phương sẽ đọc thơ, sau đó kể cho bạn nghe những điều đẹp đẽ đã nảy nở trong Vòng tròn cộng đồng tỉnh thức. Cuối cùng, là một vài gợi ý cho bạn nếu mình cũng đang thôi thúc muốn hòa vào dòng chảy của những cộng đồng tỉnh thức ở khắp mọi nơi. 

    Cám ơn bạn đã đồng hành cùng Nam Phương và những anh chị em thương mến khác. 

    Tài nguyên tham khảo: 

    - Video buổi trò chuyện Hệ sinh thái Tỉnh thức tại Đà Lạt: https://www.youtube.com/watch?v=Y37JxjGutus

    - Cộng đồng Mạng lưới tròn lành (Facebook group): https://www.facebook.com/groups/493375292411167

    - Khóa học The Circle Way Essentials: https://www.facebook.com/events/3325351561116861/3325351571116860/



    ------------

    KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:

    Website: www.coachnamphuong.com

    CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:

    https://www.facebook.com/groups/chamchammasong


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/chamchammasong/message

    • 21 min

Customer Reviews

4.3 out of 5
87 Ratings

87 Ratings

ancxyz90 ,

Podcast nên nghe

Podcast của chị hay nhưng có thể cho nhỏ nhạc nền chút được không ạ :(

mymy186 ,

Có chèn quảng cáo

Thật sự podcast rất hay nhưng đang tập trung lại quảng cáo khoá học rất khó chịu. C có thể quảng cáo lúc cuối thôi mà

Monlovesu ,

Rất thích những chia sẻ của chị

Chỉ mới biết đến podcast của chị một tuần gần đây thôi. Những chia sẻ của chật thật hữu ích và thú vị, rất biết ơn vì mình đã biết đến kênh của chị. Chúc chị luôn có thật nhiều năng lượng để luôn lan toả những điều tích cực đến cho mọi người.

Top Podcasts In Health & Fitness

Tun Cảm Ơn
Vì sao thế nhỉ!
Minh Niệm
Chill Box 20s
Vietcetera
Trại Cải Tạo Giấc Ngủ

You Might Also Like

Minh Niệm
Chi Nguyen, PhD.
Kien Tran
Chill Box 20s
Nguyen Doan Minh Thu
Web5ngay