Flocos de Luz Flocos de Luz

IV temporada Flocos de Luz
Ep #01 | In Extremis: Sobrevivências(15/09)

Ter medo da morte é algo natural para o ser humano.
Situações que nos aproximam de cenários extremos são momentos de crescimento pessoal, de conflitos internos e de mudanças de personalidade.

A Sandra e o Ronaldo conseguem falar no registo deles sobre este assunto. Com leveza e humor vão contar-te histórias em que eles se sentiram “In Extremis”

A Sandra e o Ronaldo apresentam a nova rúbrica dos Flocos de Luz, 1Minuto de Luz.

Mensagens de positividade num minuto, para acabar melhor o dia. 

De segunda a quinta-feira, ao fim do dia.

O Ronaldo tem a "mania" de responder com músicas para transmitir as emoções que sente. A Sandra explica essa técnica do desenvolvimento pessoal.

A Sandra e o Ronaldo apresentam a técnica do Pote da Gratidão. Já fizeste o teu?

A importância da escuta activa na relação com os outros é a mensagem que o Ronaldo e a Sandra nos trazem hoje.

O Ronaldo e a Sandra refletem sobre as mensagens que recebemos ao longo do dia, de uma ou outra forma, que parece que nos falam e dizem o que precisamos de ouvir em determinado momento. Mensagens do Universo?