Intensidade Crônica Priscila Ribas

Sabe aquela vozinha chata na nossa cabeça que vive nos dizendo que não somos tao bons assim? Será que é verdade, ou a gente tá só se cobrando demais?

Recentemente comecei a pensar no quanto a gente ouve essa frase, de que ninguém é 100% bom ou ruim o tempo todo, mas nunca aceitamos de verdade. Nos últimos tempos, tudo é polarizado. Basta uma opinião diferente do coleguinha, e a gente já acha que ele não é bom sujeito. Ou até mesmo com nós mesmos - se não fazemos ou agimos de acordo com o que a gente esperava da gente mesmo, é como se nada mais importasse e nós não fôssemos o suficientes. Aí toda essa pira, virou esse episódio!

Eu sempre fiquei pensando como as pessoas conseguem dar conta de tudo. Até entender que: ninguém consegue. O caminho é definir qual é a prioridade do momento e focar nisso.

Já se pegou perdendo o ritmo por ficar muito preso aos barulhos do mundo? Bem, o Intensidade Crônica sentiu isso na pele. Mas voltei pra mim e estou pronta para compartilhar todas as reviravoltas desde então. Neste episódio de (re)estreia, mergulho nos devaneios e viagens da Priscila de três anos atrás, comparando com quem sou hoje.

Eu acho que a parte mais bonita da vida é explorar todas as possibilidades. E é isso que eu venho fazendo com o Intensidade Crônica desde que ele foi lançado. Tenho experimentado, testado temas, estilos, até chegar à conclusão (talvez temporária?) de que eu preciso criar algo que faça sentido pra mim, se não, no fim das contas não vai fazer sentido pra ninguém. Vem conversar em voz alta comigo nesse episódio sobre recomeços e viagens pra dentro da gente? :)

A falta de autoconfiança vai muito além de olhar no espelho e dizer coisas positivas para nós mesmos. Para quem não é naturalmente autoconfiante, tornar-se assim, é uma prática diária. Recheada de autoconversas e sinceridade consigo mesmo. Envolve aceitações, deixar o ego de lado, e principalmente, ter a certeza de que, se estamos fazendo o máximo que podemos para determinada situação... então é o máximo que podemos fazer. Qualquer preocupação além disso, torna-se desnecessária. Nesse episódio eu falo sobre como trabalho a autoconfiança dentro mim, e o que funciona (e não funciona) pra mim. 



Eu acho que o episódio #07 - Por que não eu?, que fala sobre ego, pode fazer sentido ouvido junto com esse também. :)

 Clique aqui para assistir o vídeo da Amy Cuddy falando sobre a pose da mulher maravilha.

Produção de áudio por Marko Leo.