88 episodes
Lo Que Hay Dentro De Mi BeL Aguirre
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- Society & Culture
Bienvenidxs a Lo Que Hay Dentro De Mi, el podcast que te invita a explorar tu bienestar y encontrar la paz en la vorágine de la vida cotidiana.
Soy BeL Aguirre y voy a guiarte en este viaje hacia la calma, la claridad mental y el autoconocimiento.
En cada episodio, vas a sumergirte en meditaciones guiadas y reflexiones profundas que van a ayudarte a cultivar la atención plena y el bienestar emocional. Además encontrarás herramientas Prácticas para tu bienestar y conexión con tu yo interior.
Si estás listx para este viaje te invito a subscribirte o seguime en IG: @loquehaydentrodemi_podcast
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Cambiar a mí pareja
¿Alguna vez quisiste cambiar a tu pareja? O ¿Cambiaste por el el/ella?
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¿Que son las relaciones Sanas?
Alguna vez te pusiste a identificar que son las relaciones Sanas, hoy te cuento en donde se encuentran trazando una línea.
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Me siento tan diferente a los demás
Podes sumarte a la membresía TheClub CALMA para estar en tribu y regular tu sistema nervioso
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¿Por qué me sienta tan débil cuando pido ayuda?
Alguna vez, no pediste ayuda porque creíste que eras débil.
Pedir ayuda por el contrario es acto de valentía y amor propio. No pedir ayuda es un acto de falta de amor propio.