Mikas Nachrichtenkanal Mika Kickbusch, Janine Steeger

Jeden Morgen haben meine Eltern sich während der Trump-Zeit über den Typen aufgeregt. Und ich mich irgendwann auch. Ich habe mich gefragt, wie eine Amerikanerin das eigentlich alles erlebt hat, was da passiert ist und mich mit Emily Whigham zum Interview verabredet.

Wie geht es eigentlich den Pädagog*innen mit dem Homeschooling? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Ann-Kathrin Blankenhagen von der Grundschule der Heliosschule in Köln. Was sie anstrengend findet, aber was wir auch Gutes mitnehmen können aus dieser verrückten Zeit - hört rein.

Finn hatte für 2020 große Pläne - er wollte sich nämlich verlieben. Und dann kamen Corona. Lockdown. Und Abstand. Finns Pläne für die große Liebe 2020 waren im Eimer. Dachte er zumindest. Aber jetzt hat er eine Freundin. Wie er die kennengelernt hat und wie man sich trotz Corona verlieben kann - darüber sprechen wir heute.

Man lernt neue Sachen: z.B. das Mamas Yoga richtiger Sport ist. Andere Sachen sind richtig doof: wenn alle immerzu aufeinander hocken, kommt irgendwann zum Knall. Ich wollte wissen, ob das nur mir so geht oder auch anderen. Mit meinen Cousins Finlay und Henry quatsche ich über unsere Lehrer und eine Sache, mit der uns die Stadt Köln richtig nervt!

Schwimmhallen zu. Sporthallen dicht. Fussballverein macht Pause. Gar nicht so einfach, sich im Lockdown fit zu halten. Mit Sachen, die auch noch Spass machen.

Darüber rede ich mit Lena Sonnenschein und Nicole Schäfer. Die beiden sind die "Bewegungsmacher". Im Gespräch verraten sie tolle Challenges, die man auch während Corona super machen kann und geben Tippos, wie man den inneren Schweinehund besiegt.

Mehr Infos auch auf ihrer Internetseite: https://diebewegungsmacher.de/
oder auf ihrem Insta-Kanal: https://www.instagram.com/diebewegungsmacher/

Homeschooling, gestresste Eltern, Freunde darf man nicht treffen - der Corona-Lockdown ist auch für Kinder purer Stress.

Was man machen kann, wenns mal wieder richtig schlimm ist, wenn Eltern einen zum Spazierengehen zwingen wollen und wenns zum hundertsten mal Zoff um die Mediennutzungszeit - was für ein blödes Wort allein - gibt - darüber habe ich mich mit Coach Dirk Vollmer unterhalten.

Dirk hat auch einen eigenen Podcast. Den und viele andere nützliche, schlaue und coole Infos findest Du auf seiner Seite: https://dirk-vollmer-coaching.de/