Nu DOP Radio Nu DOP

"Cái giá vô hình khổng lồ mà chúng ta phải trả cho sự ám ảnh không ngừng về hạnh phúc trong đời sống này của nhân loại, là có khi chúng ta mất dần đi khả năng và dũng khí để dám tỏ
ra yếu đuối.

Thế là ta bỏ qua 1 bên sự kết nối với bản ngã, với người khác, với
thế giới tự nhiên xung quanh một cách thật nhất. Và đặc biệt là ta mất đi sự kết nối với quá trình tiếc thương chân thật đầy và chính đáng của bản thân.”

- trích dịch sách "Bearing the unbearable" của tác giả Joanne Cacciatore

-/-

Trước khi bước sang năm 2024 mình muốn chia sẻ với những
thính giả đang nghe mình về việc đi tìm mình giữa những ngày vụn vỡ, những ngày mình lên bờ và sống, về trải nghiệm của mình với grief, sự tiếc thương, sự để tang cho những người đã mất đi, và cả cho những sự kiện, những đoạn đời của bản thân đã qua.

---/---


⚠ Lời khuyến cáo: Podcast có đề cập tới cái ch.ế.t, sự tiếc thương (grief) cùng những chi tiết có thể gợi nhớ những điều đau lòng, mất mát. Mỗi cá nhân có thể sẽ có phản ứng khác nhau với audio, việc bạn tiếp tục lắng nghe hoàn toàn là quyết định tự nguyện của bạn. Trong lúc lắng nghe, nếu bạn có bất kỳ sự khó chịu, hay vấn đề nào về mặt thể chất và tinh thần, xin vui lòng tắt podcast và tìm kiếm sự trợ giúp chuyên môn nếu cần.



Music used in this podcast:

Folk Round by Kevin MacLeod is licensed under a Creative
Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

 

Beautiful Piano by LesFM |
https://lesfm.net/piano-background-music/

Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

Creative Commons CC BY 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

👆 Nếu có thắc mắc, khiếu nại về bản quyền, vui lòng liên hệ với Nu DOP Radio. Nu DOP Radio không sở hữu bản quyền của bất kỳ bài nhạc nào dùng trong video.
👆 Please contact Nu DOP Radio for any questions or copyright inquires. I do not own any music used in this video.
RADIO & PODCAST: 🎙️ Nghe toàn bộ các số radio và podcast của Nu: https://nudopradio.com/podcast/
🔎 Nu DOP Radio cũng có mặt trên Youtube, Soundcloud, Google Podcasts, Spotify, hay Apple Podcasts. Bạn có thể mở các app/ứng dụng này và gõ "Nu DOP Radio" để tìm nghe nha. Nếu yêu thích, bạn có thể subscribe/đăng ký theo dõi và L.i.k.e yêu thích để Nu có thêm động lực thực hiện thêm nhiều số mới hen.
KẾT NỐI VỚI NU: https://nudopradio.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/nudopradio
EMAIL: nudopradio@gmail.com
ỦNG HỘ NU DOP RADIO PHÁT TRIỂN: https://nudopradio.com/ung-ho/














---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/support

"Chúng ta không ai sai nữa cả, chúng ta chỉ là 2 người có 2 con đường khác nhau. Tôi chọn gia đình, cậu chọn sự nghiệp, chúng ta mãi mãi là đường thẳng trong đời nhau, luôn luôn ở đó, luôn ở dõi theo nhưng cắt ngang là điều không thể.
Ngay từ lúc bắt đầu đã là kết thúc, chúng ta đi 1 vòng tròn chỉ để nói lời "tạm biệt"..."
- trích từ tin nhắn của bạn San Còi

-\-
Radio lần này, tôi thực hiện để gửi lời cảm ơn một lần nữa tới những người đang nghe tôi. Những yêu thương, nhung nhớ mà các bạn gửi về đã quá đủ đầy cho 1 số radio dài hơi, mà tôi có vinh dự được đọc tiếng lòng của các bạn. Cảm ơn tất cả các thính giả đã và đang đồng hành cùng với tôi, với những chia sẻ và tâm tình của bạn.
-/-

Một số bản piano nhạc nền trong số radio này là từ kênh Youtube của Louis Nguyễn: https://www.youtube.com/@louisnguyen1944

👆 Nếu có thắc mắc, khiếu nại về bản quyền, vui lòng liên hệ với Nu DOP Radio. Nu DOP Radio không sở hữu bản quyền của bất kỳ bài nhạc nào dùng trong video.
👆 Please contact Nu DOP Radio for any questions or copyright inquires. I do not own any music used in this video.
RADIO & PODCAST: 🎙️ Nghe toàn bộ các số radio và podcast của Nu: https://nudopradio.com/podcast/
🔎 Nu DOP Radio cũng có mặt trên Youtube, Soundcloud, Google Podcasts, Spotify, hay Apple Podcasts. Bạn có thể mở các app/ứng dụng này và gõ "Nu DOP Radio" để tìm nghe nha. Nếu yêu thích, bạn có thể subscribe/đăng ký theo dõi và L.i.k.e yêu thích để Nu có thêm động lực thực hiện thêm nhiều số mới hen.
KẾT NỐI VỚI NU: https://nudopradio.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/nudopradio
EMAIL: nudopradio@gmail.com
ỦNG HỘ NU DOP RADIO PHÁT TRIỂN: https://nudopradio.com/ung-ho/









---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/support

"Và chúng tôi chợt kể về những người không thể lặng yên, những người không thể sống một mình.

Và rồi bỗng tự hỏi có bao nhiêu con người vẫn tiếp tục đi những chuyến hành trình vô vọng như thế trên đời?

Nhảy bổ vào cuộc đời này hay cuộc đời khác, hối hả cầm bàn tay này rồi cầm lấy bàn tay khác, chỉ vì không thể ở một mình."

- trích "Một mình bình thản" trong sách "Nơi chúng ta thuộc về" của tác giả Amanda Huỳnh.
(link mua sách: https://shorten.asia/TCxA4jn1)


-/-


Những ngày vừa qua Nu đã có dịp được cộng tác thu âm 1 số tản văn trong quyển sách mới xuất bản “Nơi chúng ta thuộc về” của chị Amanda Huỳnh. Hy vọng mọi người đón nhận và ủng hộ các file audio và sách, cũng như theo dõi Facebook của chị nếu thấy đồng cảm và cập nhật thêm ha :-).
https://www.facebook.com/fromamandawithlove123

👆 Nếu có thắc mắc, khiếu nại về bản quyền, vui lòng liên hệ với Nu DOP Radio. Nu DOP Radio không sở hữu bản quyền của bất kỳ bài nhạc nào dùng trong video.
👆 Please contact Nu DOP Radio for any questions or copyright inquires. I do not own any music used in this video.
RADIO & PODCAST: 🎙️ Nghe toàn bộ các số radio và podcast của Nu: https://nudopradio.com/podcast/
🔎 Nu DOP Radio cũng có mặt trên Youtube, Soundcloud, Google Podcasts, Spotify, hay Apple Podcasts. Bạn có thể mở các app/ứng dụng này và gõ "Nu DOP Radio" để tìm nghe nha. Nếu yêu thích, bạn có thể subscribe/đăng ký theo dõi và L.i.k.e yêu thích để Nu có thêm động lực thực hiện thêm nhiều số mới hen.
KẾT NỐI VỚI NU: https://nudopradio.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/nudopradio
EMAIL: nudopradio@gmail.com
ỦNG HỘ NU DOP RADIO PHÁT TRIỂN: https://nudopradio.com/ung-ho/






---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/support

Sáng nay thức dậy, bầu trời khu mình ở vẫn mù mịt trong làn khói từ những đám cháy rừng khổng lồ ở đất nước láng giềng. Bầu trời 2 ngày qua làm mình nhớ đến những phút giây rối rắm, "mù mịt" của bản thân trong công việc và đời sống.

Rồi bất ngờ, mình nhận được 1 tin nhắn từ 1 phụ huynh cũ, báo với mình rằng bé học sinh mình hỗ trợ nay đã tốt nghiệp mẫu giáo, và chị cảm ơn vì sự hỗ trợ của mình dành cho bé.

Rồi mình đọc lại 1 vài tin nhắn và email cảm ơn gần đây của các phụ huynh khác, hay những người mà mình có dịp chia sẻ kiến thức chuyên môn.

Rồi mình cảm giác có thêm động lực mà tiếp tục bước đi, từng bước một, trên hành trình "nhặt sao trả biển" của bản thân trong đời sống này.

Hành trình đó của mình từng được viết lại trong 1 bài viết ngắn vào tháng 9 năm ngoái 2022, mà hôm nay mình muốn chia sẻ đến mọi người trong audio này.

Link bài viết: https://nudopradio.com/khi-minh-nhat-sao-tra-bien/

-/-


👆 Nếu có thắc mắc, khiếu nại về bản quyền, vui lòng liên hệ với Nu DOP Radio. Nu DOP Radio không sở hữu bản quyền của bất kỳ bài nhạc nào dùng trong video.
👆 Please contact Nu DOP Radio for any questions or copyright inquires. I do not own any music used in this video.
RADIO & PODCAST: 🎙️ Nghe toàn bộ các số radio và podcast của Nu: https://nudopradio.com/podcast/
🔎 Nu DOP Radio cũng có mặt trên Youtube, Soundcloud, Google Podcasts, Spotify, hay Apple Podcasts. Bạn có thể mở các app/ứng dụng này và gõ "Nu DOP Radio" để tìm nghe nha. Nếu yêu thích, bạn có thể subscribe/đăng ký theo dõi và L.i.k.e yêu thích để Nu có thêm động lực thực hiện thêm nhiều số mới hen.
KẾT NỐI VỚI NU: https://nudopradio.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/nudopradio
EMAIL: nudopradio@gmail.com
ỦNG HỘ NU DOP RADIO PHÁT TRIỂN: https://nudopradio.com/ung-ho/




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/support

Có bao giờ bạn có cảm giác có khi cả nhiều ngày bạn không muốn ra khỏi giường? Có khi nào bạn thức dậy và có cảm giác mình không thể trông đợi 1 điều gì hết từ ngày hôm nay?

Podcast lần này mình muốn chia sẻ với bạn 10 điều mình làm khi mình không muốn làm gì cả trong những ngày ngủ vùi.

Những ngày này là những ngày do 1 số yếu tố khách quan về mặt sức khỏe mình vẫn đang ở trong một trạng thái mơ hồ, mà mình đã chia sẻ trong 1 bài viết trên Facebook cá nhân. Trong mấy tháng mình “ngủ vùi” trong ngoặc kép như vậy, thời gian vẫn cứ trôi đi.

Tập podcast này mình làm chắc trước tiên là để cho mình trong tương lai, để nghe lại khi mình cần thêm động lực. Nếu bạn đã hay đang trải qua những giây phút chỉ muốn “ngủ vùi” đó như mình thì hy vọng là bạn sẽ tìm được phần nào sự đồng cảm, chia sẻ sau khi nghe số Nu DOP podcast này nha.

Disclaimer/Lưu ý: Các bài viết, bài dịch dựa trên kiến thức thu thập và trải nghiệm mang tính cá nhân của Nu. Chúng không thay thế cho lời tư vấn hay sự hỗ trợ chuyên môn về sức khỏe thể chất và tinh thần từ bác sĩ, các chuyên viên trị liệu, tư vấn hay tâm lý học. Các audio này không nhằm mục đích chẩn đoán, trị liệu hay phòng ngừa bất kỳ các vấn đề về sức khỏe tinh thần hoặc thể chất nào.

Mỗi cá nhân có thể sẽ có phản ứng khác nhau với audio, việc bạn tiếp tục lắng nghe audio hoàn toàn là quyết định tự nguyện của bạn. Trong lúc lắng nghe, nếu bạn có bất kỳ sự khó chịu, hay vấn đề nào về mặt thể chất và tinh thần, xin vui lòng tắt audio và tìm kiếm sự trợ giúp chuyên môn nếu cần nha.



-\-



👆 Nếu có thắc mắc, khiếu nại về bản quyền, vui lòng liên hệ với Nu DOP Radio. Nu DOP Radio không sở hữu bản quyền của bất kỳ bài nhạc nào dùng trong video.
👆 Please contact Nu DOP Radio for any questions or copyright inquires. I do not own any music used in this video.


RADIO & PODCAST: 🎙️ Nghe toàn bộ các số radio và podcast của Nu: https://nudopradio.com/podcast/
🔎 Nu DOP Radio cũng có mặt trên Youtube, Soundcloud, Google Podcasts, Spotify, hay Apple Podcasts. Bạn có thể mở các app/ứng dụng này và gõ "Nu DOP Radio" để tìm nghe nha. Nếu yêu thích, bạn có thể subscribe/đăng ký theo dõi và L.i.k.e yêu thích để Nu có thêm động lực thực hiện thêm nhiều số mới hen.
KẾT NỐI VỚI NU: https://nudopradio.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/nudopradio
EMAIL: nudopradio@gmail.com
ỦNG HỘ NU DOP RADIO PHÁT TRIỂN: https://nudopradio.com/ung-ho/







---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/support

"Năm hai mươi tuổi, chúng ta kiếm tìm hạnh phúc. Và trải qua nhiều điều để nhận ra chỉ có ý niệm về hạnh phúc là có thật.
Năm hai mươi tuổi, chúng ta tìm kiếm tình yêu. Và giờ đủ tỉnh táo để nhận ra chỉ có khoảng khắc tình yêu là có thật."
- trích "Tình đầu" - sách "Nơi chúng ta thuộc về" (link mua sách: https://shorten.asia/TCxA4jn1)

Những ngày vừa qua Nu đã có dịp được cộng tác thu âm 1 số tản văn trong quyển sách mới xuất bản “Nơi chúng ta thuộc về” của chị Amanda Huỳnh. Hy vọng mọi người đón nhận và ủng hộ các file audio và sách, cũng như theo dõi Facebook của chị nếu thấy đồng cảm và cập nhật thêm ha :-).
https://www.facebook.com/fromamandawithlove123

👆 Nếu có thắc mắc, khiếu nại về bản quyền, vui lòng liên hệ với Nu DOP Radio. Nu DOP Radio không sở hữu bản quyền của bất kỳ bài nhạc nào dùng trong video.
👆 Please contact Nu DOP Radio for any questions or copyright inquires. I do not own any music used in this video.
RADIO & PODCAST: 🎙️ Nghe toàn bộ các số radio và podcast của Nu: https://nudopradio.com/podcast/
🔎 Nu DOP Radio cũng có mặt trên Youtube, Soundcloud, Google Podcasts, Spotify, hay Apple Podcasts. Bạn có thể mở các app/ứng dụng này và gõ "Nu DOP Radio" để tìm nghe nha. Nếu yêu thích, bạn có thể subscribe/đăng ký theo dõi và L.i.k.e yêu thích để Nu có thêm động lực thực hiện thêm nhiều số mới hen.
KẾT NỐI VỚI NU: https://nudopradio.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/nudopradio
EMAIL: nudopradio@gmail.com
ỦNG HỘ NU DOP RADIO PHÁT TRIỂN: https://nudopradio.com/ung-ho/




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nudopradio/support