#16. Sống chậm lại giữa thế gian vội v‪ã‬ O Ba Linh

Tập podcast ngày hôm nay, như tiêu đề của nó, các bạn cũng biết được rằng mình sẽ chia sẻ về lối sống chậm. Sống chậm lại giữa thế gian vội vã. Có lẽ các bạn đã nghe đâu đó về tên của một quyển sách “bước chậm lại giữa thế gian vội vã” của đại đức Hea Min. Mình chỉ đổi từ bước thành từ sống để lấy tên cho tập podcast này thôi.

Ngược lại của sống chậm chính là sống vội. Những biểu hiện của sống vội là chúng ta luôn mong muốn làm được thật nhiều thứ và đạt được những điều đó thật nhanh. Làm sao để giảm cân thần tốc? Làm sao để nhanh đi đến đích, làm sao để trở thành một ông nọ, bà kia...Tất cả những điều đó, dẫn đến đôi lúc, chúng ta phải hà khắc với chính bản thân mình, chúng ta sẽ cố gắng làm hài lòng người khác mà không phải làm hài lòng chính bản thân chúng ta. Là một người đã từng sống rất vội và nhận ra đó không phải là lối sống giúp mình đạt được những gì mình mong ước mà trái lại, nó đem đến những cảm xúc tiêu cực cho bản thân nên mình đã thử bắt đầu sống chậm lại. Bạn đừng hiểu nhầm sống chậm đồng nghĩa với việc lười biếng hay cho phép bản thân mình trì hoãn. Mà sống chậm mình muốn chia sẻ ở đây, là một lối sống cần đặt sự chú ý để cảm nhận, để hiểu được ý nghĩacủa những điều mình lựa chọn, những việc mình làm dù là những điều nhỏ bé nhất.

Phần tiếp theo của tập podcast mình sẽ chia sẻ về 3 điều giúp mình sống chậm lại giữa thế gian vội vã này.