29 min

Ep. 4 "¿Pesas? Hmm, eso es de hombres‪"‬ Mas Humanas Que Fit

    • Fitness

Este episodio es como tener una platica con nosotras acerca del ejercicio y las pesas.

Hablamos un poco sobre el mito de que si las hacemos un poco de pesas nos vamos a ver "como hombre", por qué creemos que se tiene este mito, por qué solo es un mito y cuál es el beneficio de entrenar con pesas... y así, un poco de nuestros pensamientos.

¡Esperamos les guste!

Este episodio es como tener una platica con nosotras acerca del ejercicio y las pesas.

Hablamos un poco sobre el mito de que si las hacemos un poco de pesas nos vamos a ver "como hombre", por qué creemos que se tiene este mito, por qué solo es un mito y cuál es el beneficio de entrenar con pesas... y así, un poco de nuestros pensamientos.

¡Esperamos les guste!

29 min