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EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE MENTAL NA PANDEMIA. Henrique|Personal Trainer
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- Fitness
Fala como alguns hormônios podem estar sendo liberados com a prática de exercício físico em casa, diminuindo a sua ansiedade.
Fala como alguns hormônios podem estar sendo liberados com a prática de exercício físico em casa, diminuindo a sua ansiedade.
5 min