Gevoelens - Bewustzijnstraining - Afl. 2 Ik voel, dus ik ben!

Je zult ze maar hebben; "Gevoelens"! Wat moet je ermee als je in jeugd hebt geleerd om ze te verstoppen en te negeren en zo een deel van je natuurlijke staat van zijn bent verloren en het contact met jezelf kwijt bent. Wil jij leren om al je gevoelens weer de ruimte te geven, ze te voelen en ervaren wat ze met je doen, zonder dat je jezelf er nog één moment voor hoeft te schamen. Voelen is als een ontdekkingstocht door jezelf zonder dat je al je gevoelens hoeft te leven, want door te ontdekken wat maakt dat ze er zijn en ze er mogen zijn hoeft er met de meeste niets gedaan te worden dan met je gedachten en dat is niet meer en niet minder dan registeren.  Veel luister plezier en tot bij aflevering 3 van de training die over gedachten zal gaan.