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Chá de Prana Chá De Prana
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- Religion & Spirituality
Toda semana um papo sincero sobre a vida e espiritualidade.
Nina Gudme é facilitadora de meditação e criadora da marca Pérsea, que une Aromaterapia e Medicina Ayurveda para desenvolver produtos naturais de autocuidado.
> siga em @persea.natural
Roberto Lopes é professor de yoga e massagista. Coleciona amanheceres e tem uma estante no coração onde coleciona afetos.
> siga em @robertolopesyoga
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O espaço sagrado do outro
Sobre como reconhecer e respeitar sua própria individualidade te leva a respeitar o espaço sagrado do outro também.
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Sensibilidade
Sobre a importância do sentir, para além do fazer, e da sensibilidade para experienciar a vida em toda sua sutileza.
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Sustentar desconfortos
Sobre como é crucial sustentar desconfortos para o plano mental, emocional e espiritual: desde o tapetinho de yoga até as crises pessoais que nos atingem.