epi.65【要注意】チャクラの位置、ズレちゃってるかも！‪？‬ IACラボのサヲトルラジオ

【要注意】チャクラの位置、ズレちゃってるかも！？



チャクラとは、簡単に解説すると、エネルギーの出入口🌀





ヨガの流行と共に



広く知られるようになりましたが



数や部位、色などについては



諸説あります。





一般的なチャクラは７つあり



おおよその位置としては、



脊髄の基底、丹田、みぞおち、胸の中央、喉、眉間、頭頂部✨️





身体を通る氣の流れの重要ポイント地点であるこのチャクラを



整えたり、活性化することは



心身を健やかに保つだけでなく



生き方にも大きく影響すると考えられています🧘





ヨガのクラスで、チャクラの部位を意識して動いてみたり、



イメージしたりというワークをした方もいらっしゃるでしょう。





ところが！！



とても重要なことを見逃していたかもしれません！！





このチャクラ、位置がズレていることがあるそうなんです😨



むしろ、しょっちゅう、ズレているそう😅





理想としては、身体の正中線に沿って、並んでいる状態です



大きくズレていると、壊れたコンパスのように



直感も、誤った方向に振れてしまうのだとか😳



あぶなっかしいですよね💦





イーマ・サウンドのプラクティショナーでいらっしゃる



みおさんに、チャクラの位置を整える方法も伺ってみました😊





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