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Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra en français.

Je suis Fredka, Je partage avec vous ces sessions enregistrées live.

Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

Je vous invite à prévoir une couverture et à trouver un endroit calme.

Je vous souhaite une excellente pratique.

Retrouvez toutes mes infos sur : www.linktr.ee/fredkayoga

FredKa Yoga fredka

    • Health & Fitness

Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra en français.

Je suis Fredka, Je partage avec vous ces sessions enregistrées live.

Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

Je vous invite à prévoir une couverture et à trouver un endroit calme.

Je vous souhaite une excellente pratique.

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    Présentation Méditation

    Présentation Méditation

    Presentation meditation

    • 32 sec
    Yoga Nidra "Elevation et vérité intérieure"

    Yoga Nidra "Elevation et vérité intérieure"

    Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra

    Je suis Fredka, Je partage avec vous ces sessions enregistrées live.

    Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

    Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

    Je vous invite à prevoir une couvertureet à trouver un endroit calme.

    Je vous souhaite une excellente pratique

    • 46 min
    Yoga Nidra du 27/12 Detente du ventre

    Yoga Nidra du 27/12 Detente du ventre

    Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra en français.

    Je suis Fredka, Je partage avec vous ces sessions enregistrées live.

    Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

    Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

    Je vous invite à prévoir une couverture et à trouver un endroit calme.

    Je vous souhaite une excellente pratique.

    Retrouvez toutes mes infos sur : www.linktr.ee/fredkayoga

    • 28 min
    Yoga Nidra Karma Yoga sur la sensation de sécurité

    Yoga Nidra Karma Yoga sur la sensation de sécurité

    Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra

    Je suis Fredka, Je partage avec vous ces sessions enregistrées live.

    Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

    Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

    Je vous invite à prevoir une couvertureet à trouver un endroit calme.

    Je vous souhaite une excellente pratique

    • 29 min
    Yoga Nidra du 13/01 sur la capacité à s'auto guérir

    Yoga Nidra du 13/01 sur la capacité à s'auto guérir

    Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra

    Je suis Fredka, Je partage avec vous ces sessions enregistrées live.

    Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

    Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

    Je vous invite à prevoir une couvertureet à trouver un endroit calme.

    Je vous souhaite une excellente pratique

    • 32 min
    Yoga Nidra Paisible ensemble"

    Yoga Nidra Paisible ensemble"

    Bonjour et bienvenue sur cette pratique de Yoga Nidra

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    Le yoga Nidra est une puissante technique de méditation.

    Cette pratique du yoga du sommeil, proche de l'hypnose se pratique allongé.

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    • 30 min

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