9 episodes
HB Radio Hermanos Barrio
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- Health & Fitness
Somos los Hermanos Barrio y en este canal vas a poder ver TODAS las charlas que tenemos.
Semanalmente podrás disfrutar de 1 nuevo episodio en el que hablaremos de ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN y PROGRESO.
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ESTO fue lo que PASÓ (en 2021)
Durante este episodio, hacemos una recapitulación de lo que ha sido el 2021 para nosotros.
Un año lleno de cambios, miedo y crecimiento. -
CÓMO afrontar el HAMBRE
En este episodio, tenemos una conversación de cómo vivimos nosotros el CULTURISMO en el día a día.
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DEFINICIÓN vs. VOLUMEN (de Verdad???)
En este episodio debatimos sobre si realmente es necesaria la diferenciación entre una etapa de defección y un periodo de ganancia de masa muscular.
¿Es necesario cambiar la mentalidad? -
Lo que NO CONTAMOS del DÍA de la COMPETICIÓN
En este episodio, tenemos una charla cordial y respetuosa sobre todo lo que pasó el día de la COMPETICIÓN.
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La MEJOR Herramienta para PROGRESAR (la tienes???)
Sueño, frío y rayos.
La base del crecimiento muscular, en este episodio te lo contamos. -
Tu ENTORNO es CLAVE
Durante este episodio hablamos sobre la importancia del entorno en nuestra vida.
Las relaciones que tenemos, el día a día, los objetivos...
Todo está construido para favorecer nuestros objetivos.