Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta Francesca Deane

Ti è balenata in testa l’idea di cominciare il tuo business, ma poi mille paure sono arrivate a bloccarti e a farti rinchiudere quel sogno in un cassetto. 
Quanto ti capisco! Ci sono passata anni fa e ricordo bene tutte le paure che per tanto tempo mi hanno tolto il coraggio di provare a creare il mio business, quello che oggi porta immensa soddisfazione, significato e realizzazione nella mia vita e che crea impatto nella vita di centinaia di altre donne.
Di queste tue paure, che erano anche le mie, ne parlo in questo episodio del Podcast, per farti capire che non sei sola e per fornirti tutte quelle prospettive che ti aiuteranno a superarle così che, se quella è veramente la tua visione, tu possa fare i passi per avviare un business che parli di te e sia su misura per te!
Buon ascolto!

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Nei miei percorsi, sia di crescita personale che di business, insisto molto sul concetto di visone, di next level, di immaginarci nel futuro che desideriamo per cominciare a costruirlo attivamente.
Spesso però mi dite di sentirvi bloccate, di non riuscire a vedere cosa c’è dopo; tutto vi sembra confuso, non riuscite ad ascoltarvi e a capire cosa desiderate veramente. E questo non sapere in che direzione andare non vi fa agire, per cui sì, nonostante i buoni propositi e la voce dentro di voi che vi dice che avete bisogno di cambiare qualcosa nella vostra vita perché la vostra quotidianità inizia a starvi stretta, nulla cambia né dentro di voi né fuori.
Perché è così importante lavorare sulla nostra visione? E come si fa?
Di questo vi parlo oggi, in questo episodio del Podcast!
Non perdertelo!
 


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In questo episodio rispondo con un racconto personale ad una domanda che mi ha fatto una delle mie studentesse di Business Lab, che per chi non lo conoscesse è il percorso in cui insegno e guido donne coraggiose che vogliono creare un proprio business partendo da zero.
La domanda è questa: Quand’è che si diventa davvero sicure di sé e del proprio progetto da non avere più paura delle sfide che ci troviamo davanti?
Non esiste una risposta breve a questa domanda, ma le riflessioni che stimola posso essere utili sia a chi sta valutando di “mettersi in proprio” che in generale a chiunque voglia trovare un modo più efficace e sostenibile per affrontare le criticità, gli imprevisti e anche ciò che non possiamo prevedere.
Ascoltalo adesso!

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Avere una relazione di coppia appagante, sia sul piano della connessione che su quello dell'intimità è un argomento che nella mia esperienza di coach ho trovato essere molto rilevate per noi donne, specialmente quando decidiamo di investire nella nostra crescita personale, perché sentiamo di aver bisogno di una base solida su cui costruire la nuova versione di noi stesse senza temere di essere respinte o giudicate.
L'ospite di questo episodio del Podcast è Margherita Ventura, Intimacy Coach. Margherita aiuta individui e coppie a trovare una nuova comprensione di Sè stessi e dell’altro; li accompagna ad innamorarsi di nuovo di se stessi e della relazione che hanno costruito nel tempo, interpretando difficoltà sessuali e comunicative che spesso, però, celano molto di più.
Ascoltalo!

👉🏻 Trovi Margherita qui:
〰️ LinkedIn: margherita-ventura
〰️ Website: intimacycoach.love

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Non sono constante, vorrei essere costante, perché non riesco ad essere costante?
Domande che continuiamo a ripeterci e che sono espressione di un senso di inadeguatezza che sentiamo perché tendiamo a mollare quello che invece desidereremmo portare avanti.
Nella mia esperienza come HP coach, posso dire che la difficoltà maggiore che le persone incontrano quando vogliono realizzare un cambiamento è quello di essere  costanti.  Questo perché viviamo l’essere costanti nel modo sbagliato e in questo episodio ti spiego quale è la chiave per mantenere la tua motivazione e il tuo impegno costante.
Ascoltalo subito!

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Fai il lavoro che ami e non lavorerai neanche un giorno in tutta la tua vita. Questa frase di Confucio non ti sarà certo nuova, ma che emozioni ti suscita?
Io per tanto tempo ho pensato che non potesse essere del tutto vera, perché diciamocelo, il lavoro è lavoro, come fai a non avere mai un momento di down?!
In realtà il mio punto di vista è cambiato quando ho iniziato a cogliere i primi segni che il lavoro che avevo, e in cui peraltro ero anche brava, non era il lavoro giusto per me. Navigare attraverso una transizione professionale può essere un viaggio intimidatorio, ma anche incredibilmente arricchente.
Se potessi inviare un messaggio alla me stessa nel passato, prima di intraprendere questo percorso, ci sono 5 cose che avrei voluto dirle e che vorrei condividere, sperando che possano ispirare altre donne ad abbracciare il cambiamento e investire nella loro crescita personale e professionale.
Ascoltale in questo episodio!

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