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Bienvenido a Medita con Vannia, este es un espacio de conexión creado para que explores tu mundo interior a través de la meditación.

Te invito a probar en ti esta práctica hermosa y absorver todos los beneficios que te traerá el incluír la meditación en tu vida.

Sígueme en Instagram como @vanniapezo

Medita con Vannia vanniapezo

    • Religion & Spirituality

Bienvenido a Medita con Vannia, este es un espacio de conexión creado para que explores tu mundo interior a través de la meditación.

Te invito a probar en ti esta práctica hermosa y absorver todos los beneficios que te traerá el incluír la meditación en tu vida.

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    Meditación guiada para conectar con la energía de la abundancia

    Meditación guiada para conectar con la energía de la abundancia

    Te comparto esta meditación guiada de 15 minutos, donde conectarás con la energía de la abundancia y un nuevo amanecer.

    Si te gustó, recuerda compartirla!

    Instagram: @vegannia_

    • 15 min
    Meditación Guiada: Tus raíces en ti.

    Meditación Guiada: Tus raíces en ti.

    Hola y bienvenidx a la quinta Meditación del Proyecto "Volver a ti"



    Este proyecto ha sido creado junto con Katherine Saavedra (@medita_innercalm) para crear el hábito de meditar.

    Han sido 5 días hermosos de meditaciones en el cuál nos hemos regalado el escuchar y conectar con nuestra sabiduría interior.



    Para esta meditación encuentra la postura que mejor se te acomode el día de hoy, y si te gustó, no te olvides de compartirla con alguien que creas que podría disfrutarla.



    ¡Qué la disfrutes!

    • 10 min
    Meditación Guiada: Tu Guía

    Meditación Guiada: Tu Guía

    Bienvenidx al día 4 del Proyecto de Meditación "Volver a ti", creado por Katherine Saavedra y yo!

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    Te invito a regalarte un momento de tu día para estar contigo, escuchándote, acompañándote y explorarando las profundidades de tu ser, encontrando una postura que te permita estar lo máx comodx y estable posible.

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    All finalizar tu meditación, escribe tu experiencia en tu Journal.

    No te olvides compartir esta meditación con alguien que la podría disfrutar💛

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    Próxima meditación: Miércoles 01.04.21

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    ¡Qué lo disfrutes!

    • 14 min
    Meditación Guiada: Sintiendo la Naturaleza

    Meditación Guiada: Sintiendo la Naturaleza

    Hola y bienvenidx al día 3 del Proyecto de Meditación "Volver a ti".
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    En esta meditación conectaremos con la energía de la abundancia que habita en ti, para ello, te invito a encontrar un espacio donde te sientas segurx y cómodx, tanto dentro de ti, como fuera de ti.

    Y al finalizar la meditación, regálate un momento para escribir en tu Journal acerca de tu experiencia.

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    Si quieres conocer un poco más acerca de ¿Qué es la Meditación? te invito a visitar el link que se encuentra en mi Biografía de Instagram: @vegannia_

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    Próxima meditación: Miércoles 31.03.21

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    Esperamos que disfrutes de tu recorrido, un abrazo fuerte de parte mío y de @medita_innercalm

    • 15 min
    Meditación guiada: El amanecer

    Meditación guiada: El amanecer

    Bienvenido a la segunda Meditación del Proyecto "Volver a ti"



    Regálate un instante para sentir la energía de este nuevo amanecer y pasar tiempo contigo, acompañándote!

    Encuentra la postura que mejor se te acomode el día de hoy, y si te gustó, no te olvides de compartirla con alguien que creas que podría disfrutarla.



    Esta meditación ha sido creada por @medita_innercalm y @vegannia_ con mucho amor, para que juntos seamos más personas incluyendo el hábito de meditar en su día a día!



    ¡Qué la disfrutes!

    • 15 min
    Meditación guiada: Tu camino

    Meditación guiada: Tu camino

    Hola!

    Bienvenidx a la primera meditación del Proyecto de Meditación "Volver a ti".

    Te invito a encontrar un momento de tu día para pasar tiempo contigo y regalarte el soltar viejas etiquetas y  juicios.

     

    Puedes hacer esta Meditación en la postura que mejor se te acomode el día de hoy.

    Y si te gustó, compártela con alguien que creas que podría disfrutarla!



    Esta meditación fue creada con mucho amor por @medita_innercalm y yo!

    • 14 min

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