3 min

Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till yoga Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

    • Health & Fitness

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.
Du kan också göra övningarna på egen hand.

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.
Du kan också göra övningarna på egen hand.

3 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Wisdom & Wellness with Mpoomy Ledwaba
Africa Podcast Network
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
Meet me in my corner with Dr K
Dr Katlego Lekalakala
The School of Greatness
Lewis Howes