Yogalignement ‪☾‬ Cécilia Foissard

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. Voici un petit épisode de philosophie du yoga pour saisir les concepts clés et surtout, comprendre l'essence même des 8 membres du yoga.

Quels sont-ils? Sur quoi reposent-ils ?
Comment pratiquer le yoga à la lumière de ces principes?

Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de ces derniers. L'idée ? Approfondir ses connaissances sur le yoga en sachant d'où il vient et surtout, comment il se pratique.

Je vous souhaite une très belle écoute. 

_______

✿ 7 jours offerts sur mon studio en ligne ALYA ICI
➝ https://bit.ly/3yp3QZF


• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine
• + 230 cours thématiques soit + 100h de contenu
• 9 programmes
• Des Yoga talks
• Un accès gratuit aux programmes et aux lives
• Des playlists exclusives pour chaque flow
• Un groupe Facebook
• 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.



✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Suite au sondage lancé sur instagram, je vous propose une petite méditation du matin pour débuter, toute simple pour (re)prendre conscience de son corps et de son souffle. Ce petit "checkup" n'a qu'un objectif : revenir à l'instant. 

Je vous souhaite une très belle pratique ♥️

N A M A S T E

_______

✿ 7 jours offerts sur mon studio en ligne ALYA ICI
➝ https://bit.ly/3yp3QZF


• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine
• + 220 cours thématiques soit + 100h de contenu
• 8 programmes
• Des Yoga talks
• Un accès gratuit aux programmes et aux lives
• Des playlists exclusives pour chaque flow
• Un groupe Facebook
• 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.



✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. 

Aujourd'hui, je souhaitais vous parler des qualités à cultiver d'un prof de yoga selon Tirumalai Krishnamacharya (père du yoga moderne). 

Je vous souhaite une très belle écoute ♥️ 

N A M A S T E

_______

✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

✿ 7 jours offerts sur mon studio en ligne ALYA ICI
➝ https://bit.ly/3yp3QZF

• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine
• + 200 cours thématiques soit + 90h de contenu
• 8 programmes
• Des Yoga talks
• Un accès gratuit aux programmes et aux lives
• Des playlists exclusives pour chaque flow
• Un groupe Facebook
• 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.

_______

✿ Les épisodes mentionnés dans le podcast

➝ Épisode 86 | Les défis de l'enseignement du yoga - Comment faire pour ne pas être dépassé(e)?
➝ Épisode 100 | Yoga & entreprenariat éclairé. Astuces & clés pour développer son activité

_______

Crédit photo : Ma talenteuse amie, Adriana
https://www.instagram.com/adrianamdu/
https://www.adrianamdu.com/

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Il n'est apparement pas trop tard pour vous souhaiter de beaux vœux d'expansion et d'ouverture pour cette nouvelle année qui arrive. Alors j'en profite pour faire le point avec vous. On parle ici d'abondance, de confiance et d'élan nouveau pour 2024. Puisse cette année être porteuse de joie et de bonheur.

Je vous souhaite une très belle écoute ♥️

N A M A S T E

_______

✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

✿ Pratiquons ensemble sur mon studio de Yoga en ligne ALYA ICI

➝ https://alyalestudio.uscreen.io/pages/alya-le-studio

• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine
• + 200 cours thématiques soit + 90h de contenu
• 8 programmes
• Des Yoga talks
• Un accès gratuit aux programmes et aux lives
• Des playlists exclusives pour chaque flow
• Un groupe Facebook
• 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.


Crédit photo : Adriana Lozano
https://www.adrianamdu.com/

Coucou les yogis, j'espère que vous vous portez à merveille !

Aujourd'hui, j’ai l'immense plaisir de recevoir mes amies et collègues Mégane Clémentz et Karen Figueres. Ensemble, nous constituons le noyau dur d'Alma Sadhana, un petit collectif qui vise à diffuser le yoga avec des dénominateurs communs tels que la nature, le partage et la sororité.

Dans cet épisode, nous allons vous parler de nos aspirations communes mais aussi des futures formations de yoga 200h en vinyasa qui auront lieu à Casa Olta dans le Verdon et au Maroc, à Tamraght.

Belle écoute à toutes & tous.

Logo by @megane_ctz
___________________________________________________

✿ Toutes les infos relatives à notre retraite Alma Sadhana se trouvent ici :

→ Infos & inscriptions sur le site de Mood Goyave : https://www.moodgoyave.com/formation-ytt-200h/→ Compte d'Alma Sadhana : https://www.instagram.com/alma_sadhana/
→ Compte de Mégane Clémentz : https://www.instagram.com/alma_sadhana/
→ Compte de Karen Figueres : https://www.instagram.com/karenfigueresyoga/
→ Notre site internet ICI : https://almasadhanacom.wordpress.com/

________

✿ Pour recevoir les brochures relatives aux formations de yoga : almasadhana@gmail.com

Bonjour à tous !

Après quelques temps sans entrevue sur le podcast, j’ai aujourd’hui le plaisir de recevoir Anne-Julie Tafuro, professeur de yoga, directrice de formation et autrice de l’ouvrage Chakra Flow.

Lors de nos échanges, j’ai constaté qu’Anne Julie était une passionnée. Passionnée mais aussi vraiment engagée dans ce qu’elle transmet. Un yoga décomplexé et authentique. Un yoga de conviction.

Je suis ravie de vous faire part de ce moment de partage.

__________

Pour retrouver les actualités d'Anne Julie :

• INSTAGRAM : https://www.instagram.com/annejulieyoga/
• Son livre : Chakra Flow, aux éditions Larousse

__________


✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

✿ Pratiquons ensemble sur mon studio de Yoga en ligne ALYA ICI

➝ https://bit.ly/3yp3QZF

• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine
• + 200 cours thématiques soit + 90h de contenu
• 8 programmes
• Des Yoga talks
• Un accès gratuit aux programmes et aux lives
• Des playlists exclusives pour chaque flow
• Un groupe Facebook
• 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.