CD 3 – Plăcerea provocării… provocările plăcerii Pastila de recuperare

Workshop Feldenkrais® – Conștientizare prin mișcare de Alan Questel (AWARENESS THROUGH MOVEMENT®) (Elveția, 2001)

V-ați gândit vrodată că a crea mai multă  plăcere în viața voastră poate fi o provocare? Sau, vă puteți imagina  că experimentați mai multă plăcere atunci când sunteți pus în fața unei  provocări? Plăcerea și provocarea sunt două experiențe care adesea se  exclude una pe cealaltă și asupra cărora ne vom concentra atenția în  aceste exerciții.

Utilizând Exercițiile ”Feldenkrais® – Conștientizare prin mișcare” vom  cerceta acest proces, într-un mod plăcut și în siguranță. Rezultatul va  fi o îmbunătățire a înțelegerii despre ce simțiți, despre cum  relaționați și cum răspundeți provocării de a aduce mai multă plăcere în  viața voastră… dar și despre plăcerea de a vă întâlni cu provocarea.